Nyttige poeng på de fem beste Enemies som forårsaker sagging hud og mørkt Circles

Hvis du ikke er fornøyd med den personen som ser på deg i speilet, hva gjør du da? Har du bare se års uoppmerksomhet til god hudpleie, år med dårlige livsstilsvalg, bare effekten av alderdom eller en kombinasjon av alt? Hva er dine topp fem fiender når det gjelder sagging hud og mørke ringer, rynker og hud flekker? En. Mens det er flere faktorer å ta hensyn til når du ser på elementer som kan ha en innvirkning på huden din, en av de viktigste faktorene er skader forårsaket av solen. Som vi vet, sola avgir en enorm mengde stråling og ikke alt dette er skjermet av planetens forsvarsmekanismer. Faktisk vet vi at menneskeskapt forurensning har bidratt til sammenbrudd i den beskyttende lag, så vi må skjerme huden vår som den beste løpet av forsvar. Fra nå av, begrenser direkte eksponering for sol, særlig i middag timer. Avslutte medlemskapet ved soling salon.2. Du er hva du spiser. Hvis du ikke har et sunt kosthold kroppen ikke kan fungere så godt og vil ikke være i stand til å fjerne alle de skadelige giftstoffer som invaderer hver eneste dag. Når dietten er lav i nødvendige vitaminer og mineraler vil det vises i huden din. Low-protein kan føre til kjedelig hudfarge, kan lavt jern føre blekere hudfarge og mangel på visse vitaminer kan produsere tørr hud. Ikke undervurder viktigheten av et godt kosthold når du ser på som slapp hud og mørke ringer i mirror.3. Når du er tørst, hva drikker du? Hvis det er en brus drink, eller en annen drikke som har mange forskjellige tilsetningsstoffer, konserveringsmidler, farge og så videre så du ikke kan være tilstrekkelig hydra kroppen din. Vann er svaret, og noen av oss få nok av det. Som kroppen din er i stor grad består av vann, hvorfor er du overrasket hvis huden din ikke har tekstur og glans som det pleide å? 4. Unngå stress så mye som mulig. Hvis du ikke sover nok huden din ikke kan helbrede, så vel som det ellers ville. Du har ikke nok tid til hudcellene som skal repareres eller erstattes. Videre, når du er stresset på en konstant basis diett og mosjon regime kan lide, too.5. Vil du se etter huden din, hver dag og forhåpentligvis to ganger per dag? Du må ha en god rensing rutine og må alltid fjerne sminken før du går til sengs. Hvis du ikke gjør det, vil huden din ikke være i stand til å puste riktig. Vær forsiktig, men grundig med god rensing rutine, spesielt når du arbeider med området under eyes.You trenger ikke å føre en slik disiplinert og kjedelig, kjedelig liv for å se og føles bra. Bruk sunn fornuft og sørge for at livet ditt valg er i tråd med dine forventninger. Det er utrolig hvor, etter noen måneder med "bedre valg," du egentlig ikke har noe imot å se på personen i speilet lenger.

For verdifull informasjon om