Å være overvektig har mange livstruende risiko. Gjør noe med det før det er for Late

Å være overvektig kan føre til flere helserisiko. Under kan du lese hva du gjør for kroppen din … Type 2 diabetes Type 2 diabetes er forårsaket når insulin som bukspyttkjertelen gjør i kroppen ikke klarer å håndtere blodsukker riktig (insulinresistens) eller når bukspyttkjertelen ikke klarer å skape tilstrekkelig insulin for kroppens behov. Forskning viser at overvekt, spesielt rundt midjen, øker insulinresistens så bukspyttkjertelen har til innsats vanskeligere å oppnå tilsvarende effekt. Å ha for mye sukker i blodet forårsaker symptomer som ekstrem tørste, tåkesyn, utmattelse og vannlating gjentatte ganger. Å ha for mye insulin i blodet fører til andre problemer, for eksempel øke blodtrykk og heve nivået på ulike fettstoffer i blodet. Kreft Forbindelsene mellom overvekt og kreft er vanskelig og ikke alle av dem er fullt ut forstått. På den annen side, virker det som fedme kan ubalanse formålet med visse hormoner, noe som kan øke faren for hormonelt-sensitive krefttilfeller hos kvinner, slik som kreft i livmoren, eggstokkene, livmorhals samt endometrium (livmor lining). Overflødig magefett (den "eple" form) har også blitt koblet til en høyere fare for brystkreft hos kvinner etter overgangsalderen. Kreft i fordøyelsessystemet, for eksempel kolon eller endetarmskreft, kan ha mer av en link til en høy-fett, lav-fiber diett, noe som er mulig å føre til vektøkning. Gallestein En stor studie fant at overvektige kvinner var 33 prosent større sannsynlighet for å utvikle gallestein enn en tilsvarende gruppe friske vekt kvinner. Gallestein er en smertefull bivirkning av oppbygging av fett i blodet, slik de er forårsaket av klumper av kolesterol i galleblæren, som spiller en rolle i fordøyelsen. Kreft i galleblæren er et sjeldnere komplikasjon. High Blood Pressure Mange mennesker med høyt blodtrykk har ingen symptomer, men det betyr ikke nødvendigvis at det er ingen problem: ubehandlet høyt blodtrykk kan føre til hjerneslag, hjertesykdom eller skade på andre organer i kroppen. Å være overvektig er ikke den eneste årsaken til høyt blodtrykk: spiser for mye salt, drikker for mye alkohol og blir inaktive kan også bidra. Den gode nyheten er at så vel som å miste vekt, endre kosthold og livsstil er en rask og effektiv måte å redusere blodtrykket. Vurdere disse detaljene og gjøre det rette, slik som å hindre deg fra å anskaffe slike type helsemessige forhold. Din helse er i dine hender, og du kan gjøre noe med det som vil hjelpe deg å leve et sunnere liv i lang tid.

For å gjøre forpliktelse og endre livet ditt, endre livsstil og endre heia, blir en del av et fellesskap som arbeider mot samme mål. Bli april og hennes samfunnet på