Er det en sammenheng mellom Red Yeast Rice Og kolesterolsenkende?

Hvis du har blitt fortalt av legen din at "kolesterol er for høy," det er viktig å ikke få panikk. Først av alt, hva han eller hun mener er at forholdet mellom HDL - eller gode kolesterolet, til total kolesterol er for lavt, og at du kan godt ha LDL - det dårlige kolesterolet, til stede i for høy mengde. Det er mange grunner bak dette. Noen ganger er det arvelig, og noen ganger er det å gjøre med din livsstil, sammen med inntak. Husk at vi må ha kolesterol i våre systemer skal fungere riktig, men vi trenger faktisk ikke trenger noen kosttilskudd kolesterol på all.In noen tilfeller, en endring i livsstil og en mye "smartere" kosthold er ikke tilstrekkelig til å justere kolesterol tall nok. Hvis du har en historie med hjertesykdom i familien din, føre en ganske stillesittende livsstil og har gjort det du kan for å endre kostholdet, så noen ganger legen vil foreslå at du tar et statin narkotika. Det finnes en rekke av disse i markedet. Men noen ganger har brukere klaget over bivirkninger, for eksempel dårlig muskelkramper. Andre ganger folk er ikke så glade tar en resept narkotika av noe slag for den langsiktige. Til tider som disse forskning kan avdekke en alternativ løsning. For eksempel i Asia ser vi hvordan spise rød ris gjær og kolesterol reduksjon teknikker har hjulpet befolkningen unngå mange av de iboende kardiovaskulære sykdommer utbredt i Vest society.Red gjær ris har blitt favorisert som en urtemedisin i generasjoner. I hovedsak det reduserer mengden av kolesterol i leveren som gjør, mye på samme måte som den ville statin. Men det betyr ikke produsere de alvorlige magekramper at mange som tar reseptbelagte statiner klage of.In en studie publisert i Annals of Internal Medicine, ble 62 pasienter som hadde vært å ta reseptbelagte statiner og hadde klaget over alvorlige muskelsmerter inngått en studiegruppe. Halvparten av dem tok rød ris gjær kosttilskudd hver dag, mens den andre halvparten ikke. Det var en betydelig nedgang - et gjennomsnitt på 27%, i nivået av dårlig kolesterol i systemer av de som ble tatt kosttilskudd. Enda bedre, vedvarende magekramper og muskelsmerter ikke var reported.Similar, har spennende resultater er rapportert i hele Asia i flere år nå. Det virker som rød gjær ris og kolesterolsenkende har et etablert forhold over there.Before du jag ut og prøve og finne disse kosttilskudd, må du passe på at du kjøper nøye. Ikke alle kosttilskudd er den samme, og noen av dem kan ha andre ingredienser som kan være mindre gunstig for deg, for å si det mildt. Prøv og finne en god kilde - som en ulempe, selvfølgelig, er at dette ikke er regulert i motsetning til svært regulert reseptbelagte stoffet market.In en ideell verden ville det være langt bedre å stole på over-the-counter supplement enn de dyre, reseptbelagte legemidler som også kan føre til ubehagelige eller uønskede bivirkninger.

for verdifull informasjon om