Hjem >> helse >> Selvtillit - Your Self Image

Selvtillit - Your Self Image

Hvordan vi føler om oss selv måtte være bemerkelsesverdig viktigste faktoren i å bestemme vår lykke. Vårt selvbilde faktisk bestemmer hvor mye vi liker verden og hvor mye vi liker å leve i det, det bestemmer også hvor mye vi vil oppnå i livet. Det er en blåkopi som bestemmer nøyaktig hvordan vi skal oppføre seg, vårt valg av partner, som vi vil bli venner med og hva vi vil avoid.Many av oss lever uforvarende innenfor rammene av et bilde laget av våre erfaringer, våre suksesser og fiaskoer, tanker vi har hatt om oss selv og andre folks reaksjoner på oss. Negative selvbilder kan bli dypt forankret, for eksempel en person kan se seg selv som håpløs på en bestemt oppgave, hvis de plutselig lykkes i den oppgaven de vil si det var et lykketreff eller alternativt hvis de ikke de vil si "se at beviser jeg er håpløs ". Noen mennesker ser en sunn selvtillit kjærlighet som tilsvarer å være egoistiske, de er faktisk rake motsetninger, mennesker med en sunn selvtillit kjærlighet føler deg komfortabel gjør ting som legger kvalitet og skjønnhet til sine liv. Det betyr også at de ikke føler behov for å rettferdiggjøre seg selv til andre, for eksempel på hvorfor de sov sent eller hvorfor de kjøpte den ny kjole eller bare skjemme seg selv fra tid til annen. Vår underbevissthet atferd og vår underbevissthet programmering henger sammen med vårt selvbilde, hvordan vi føler om oss selv. Når vi føler dårlig om oss selv har vi en tendens til å ta det ut på oss selv, noen ganger i form av junk food binges, ulykker, sykdom, over ettergivenhet i alkohol eller narkotika under overbærenhet i mat og så vi kan gå videre og videre. Det er enda som tyder på at folk som har bilulykker ofte føler dårlig om seg selv på den tiden, og at ulykken er delvis et ubevisst punishment.It er viktig at vi gjør alt i vår makt for å tenke positive tanker så ofte som mulig. Noen mennesker er sabotere sin egen lykke når de sier til seg selv at de ikke fortjener noe, eller når en spennende mulighet byr seg for eksempel at de vil finne en grunn enten ubevisst eller bevisst på hvorfor de ikke kan ta det on.Try gi deg selv image et løft etter: Omgi deg med gode mennesker. Lær å akseptere og motta komplimenter. Stadig danne bilder i hodet av den ideelle liv. Ros deg selv, taler vel om deg selv. La folk få vite hvordan du forventer å bli behandlet. Og til slutt det viktigste av alt behandle kroppen din godt, tar sikte på å bli slank smidig og sterk og gi deg selv en sjanse til å ta opp dette viktige området av selvfølelse.