The Power of Smell

"Duften av dette lyset er så avhengighetsskapende! Det er min favoritt!" "Dine stearinlys bringe tilbake duften av hjem og barndom." "Jeg kan bokstavelig talt lukte Østen med stearinlys!" "Denne spesielle stearinlys duft er beroligende. Det roer meg ned, spesielt når jeg har hatt en dårlig dag." Mer enn bare foretrakk en bestemt stearinlys duft over andre, kan mange av oss bli ganske knyttet til våre favoritter - heftig. Av og til kan en ny duft fange vår fancy, men når stemningen streik, finner vi oss gå tilbake til de prøvde og parfymert duft som vi liksom forstand kan bringe på den ønskede effekt. Har du noen gang lurt på hvorfor? Hvorfor er det slik at en bestemt lukt kan utløse en følelse, et minne, og en følelse av komfort? Hvordan kan vi gjenkjenne lukter? Har du noen gang stoppet kort på grunn av en flyktig duft? Si noe som lukter som en kjent matrett? Fra barndommen, har hjernen vår filtrert bort tusenvis av forskjellige lukter. Disse lukter koble sterkt til oss fordi hver gang en person opplever en ny duft, er det alltid knyttet til en person, hendelse eller ting. Tenk på lukten av bestemoren din kinnet eller din fars klem. Dette er ganske abstrakt, men fra dypt inne, kan du ringe opp duften fra minnet. Lukten av bestemor kinnet kan faktisk være ansiktet pulver hun bruker eller fars klem virkelig lukter hans etterbarberingsvann, men til deg, de er koblet til kjærlighet, omsorg, og noen ganger, tristhet eller nostalgi. Dette er delvis grunnen til at vi foretrekker noen dufter mer enn andre, og hvorfor to mennesker ikke vil ha de samme duft preferanser. Ettersom folk har ulike erfaringer, selv mens i livmoren, våre individuelle duft minner (og andre sensoriske "minner") varierer. Likevel vet vi at det er luktene som er vanlig behagelig eller allment frastøtende. Svært få mennesker vil nyte duften av, si, oppkast - noe assosiert med ubehag og sykdom. Mens mange setter pris på lukten av godteri eller kake som mange av oss har hatt disse som behandler i det siste. (Et interessant bit av trivia - visste du at foul lukter har vært ansett som krigsvåpen?) Hvordan vår luktesans arbeid? Finne dufter behagelig eller frastøtende peker på et dypere begrunnelsen bak vår luktesans: menneskelig overlevelse og trivsel. Når vi lukter røyk, er vi advart om en mulig brann. Vi vet at når maten lukter råttent, det bør ikke spises. Når en nyfødt er gjennomført av noen som ikke lukter riktig, vet de at det ikke er mamma. Vi vet at der ting lukter friskt, rent og kjent, det er der vi kan finne trøst. Hvordan vi forbinder lukten med en bestemt minne? Du skjønner, i hjertet av luktesansen, luktelappen, er sentrert i hjernen vår limbiske system. Interessant, er dette området av hjernen akutt knyttet til hukommelse og følelse (som er grunnen til at det er også kalt "emosjonelle hjernen".) Oppfatninger av dufter, tolke dem og navngi dem er også sitter i den kraftige læring sentre i hjernen vår. Vitenskapelig, dette er hvordan det skjer. Lukt stimulere luktesansen gjennom reseptorer i nesen, noe som igjen passerer på elektriske impulser til hjernen. Hjernen deretter ser etter mønstre i disse elektriske impulser, anerkjenner dem som bestemte lukt. Det er luktelappen i hjernen som luker ut lukt opplevelser og tolker dem som bestemte lukt. Luktelappen er knyttet til vår amygdala, en struktur i hjernen som sterkt påvirker en persons psykologiske og emosjonelle helse, og hippocampus, som regulerer langtids hukommelse og læring. Endre stemning med forskjellige dufter Gitt at lukten var spesielt Konstruert for å bygge nettverk med minne og erfaring, er det ikke rart at duft utløser så sterke reaksjoner. Og siden mennesker har så sterke reaksjoner på lukter, så lukter kan også stimulere visse stemninger og faktisk DIREKTE følelser. Hva mener jeg med dette? For eksempel, visste du at visse lukter kan utløse positive resultater på jobben eller på skolen? Omvendt lukter kan også indusere hvile og avslapning. Parfyme kan også forandre stemningen i et sted eller endre en persons sinnstilstand. Aficionados av praksisen med aromaterapi mener at hyggelige luktende dufter avledet fra planter og andre oljer (eteriske oljer) kan forbedre en persons helse eller humør. Disse oljene er brukt gjennom massasje eller deres dufter er gitt ut gjennom ventiler eller av spesiell interesse for oss, gjennom duftende stearinlys. Husk det limbiske system? Aromaterapi mener at når den rette duften fra bestemte essensielle oljer stimulerer lukten senteret i hjernen, kjemikalier utgitt som endrer persons humør, fremme avslapning, konsentrasjon eller utløse følelser av livlighet. Utover bare å endre humør, aromaterapi utøvere gå god for evnen til duft til hjelp i healing kroppen, spesielt sykdommer som er stress relatert slik som fedme, migrene, depresjon og lignende. Hvis du føler deg nedfor eller hvis du har hatt en dårlig dag på kontoret, hvor om å utnytte kraften av duften av tenner et stearinlys? Hvis du ønsker å sette en romantisk stemning for deg og din partner, kan du starte med å slå av alle lysene og plassere duftlys strategisk rundt på rommet. Her er noen populære dufter kjent for sine spesielle fordeler. Spicy lukter som mynte og kanel har vært kjent for å revitalisere en person og en sensuell stemning forsterkes av rike, frodige dufter som rose og vanilje. Dessuten er duften av lavendel, kamille og rose antas å fremme avslapning mens sitrusmarninert lukt sies å gjøre underverker for ens konsentrasjon. På et personlig notat, kan dine duft favoritter utløse bestemte reaksjoner i deg. Kanskje du trenger å ta et skritt tilbake og få kontakt med et minne om noen spesielle - brenner et lys som minner deg om dem kan lokke fram en kraftig reaksjon. Eller, hvis lukten av bakervarer brød bringer deg tilbake til barndommen dager i din mors kjøkken, kanskje et stearinlys duftende som pepperkaker kan roe og slappe av deg. Alle disse tingene, og mer, dreie seg om den forstand kalles lukt. Lukt er en ugjenkallelig del av livet. Det er trykt i minnet, er det en del av våre læringsopplevelser, kan det også direkte stemninger og følelser. Men vi kan gå gjennom en dag uten å "stoppe for å lukte på roser." Tenne lys er ett lite skritt i å verdsette denne dyrebare, kraftfull gave.

Karen Davis kjører en online boutique kalt brownstoneshopper. Det er der du kan finne særegne stykker og ideer for å utstyre din hjemme.Hvis du likte denne artikkelen på luktesansen, se andre artikler om håndtverker kultur, hjem innredning, design og vår unike produktlinje som vil informere livet ditt. Besøk oss på