Hjem rettsmidler som har vist seg å Work

Ingen virkelig liker å gå til legen. Det er vanligvis lang ventetid både på venterommet og deretter i eksamenslokalet. Ingen ønsker å forholde seg til dyre co-betaler eller en lege som ikke kan huske navnet ditt uten å se på diagrammet. Samtidig, ingenting virkelig slår en leger råd når det kommer til store helsemessige beslutninger. Når du står overfor en alvorlig sykdom, er det svært viktig at du oppsøke lege. Hvis problemet er lite, men det er sannsynligvis ganske mange løsninger allerede i ditt hjem. Her er noen av de vanligste og mest vellykkede hjem rettsmidler ut det.Når du føler deg kvalm eller kvalm, kan du prøve å spise litt ingefær. Alle typer kvalme kan hjelpes ved å spise en liten bit av gingerfrom reisesyke til morgenkvalme og selv noen ganger, kvalmen som er brakt videre av kreft bekjempelse kjemoterapi behandlinger mange mennesker trenger å gjennomgå. Hvis du ikke har enkel tilgang til naturlig ingefær rot, kan du ta ingefær kapsler. De 250 mg ingefær kapsler er hva som er mest sterkt anbefalt for de som ikke finner eller ikke har råd naturlig ingefær root.Do du lider av forhøyet blodtrykk? Prøv å spise et par biter av sjokolade og avslappende til musikk. Mørk sjokolade er spesielt rik på antioksidanter som er svært nyttig i å senke blodtrykket ved å utvide blodårene og lar blodet å passere mer fritt gjennom systemet. For musikken velge noe som har en avslappet tone og er repeterende. Dette vil hjelpe deg når du tar noen repeterende treg mage åndedrag. En unse av sjokolade og ti minutter med langsom repeterende musikk (som keltisk musikk, indisk musikk eller klassisk musikk) kan gjøre underverker for din helse og ditt emotions.If du lider av menstruasjonssmerter, prøve å bruke litt varme til magen eller nedre del av ryggen. Den gamle prøv en oppvarming puten eller en varmeflaske trikset faktisk har noen fortrinn. Hvis du ikke har tid til å ligge rundt med en varmepute, kan du kjøpe de oppvarmede selvklebende lapper. Disse flekkene bli oppvarmet for opptil åtte timer og medisinske studier har vist at de er like effektive som å ta medisin som ibuprofen for smerte (uten å måtte bekymre seg om alter effekter smerte meds kan ha på systemet ditt) .Hvis du er stresset ut, prøve noen naturlig aroma terapi. Studier har vist at linalool, en floral duft sammensatt, kan gjøre ganske mye for å dempe stressnivået. Så hvis du føler edgy ta litt tid til å lukte litt basilikum, appelsiner, sitroner, druer, lavendel eller mango. Dvs mye billigere enn et besøk til leger kontor! Tydeligvis ingen av rådene i denne artikkelen er ment å overstyre en leger råd, og hvis du føler noen av disse problemene regelmessig, kan et besøk til legen din være i orden. For en gang i blant problem, men hjemme rettsmidler kan gjøre susen!

For flere tips om