Hjem >> helse >> Fordeler ved å kjøpe en pilates DVD

Fordeler ved å kjøpe en pilates DVD

Det er flere fordeler med å kjøpe en Pilates DVD. På grunn av det faktum at de fleste klasser er ofte svært dyrt, vil du være i stand til å få alle resultatene fra Pilates uten store kostnader og tidkrevende turer for å få til de faktiske klasser. Vi vil diskutere alle fordelene ved å kjøpe en Pilates DVD å komme i gang med din nye treningsprogram. Trening hjemme - Det er en forferdelig følelse når du innser at du trenger for å få klar en time før hånd slik at du kan gjøre det i tide til gym klasser. Å komme dit og venter på at klassen er rett og slett bortkastet tid. Du kan spare mye mer tid og energi (og enda gass) ved å trene hjemme. Nyt Savings - Pilatestimer er ekstremt dyre. Vurdere å betale dem måned etter måned, og du vil innse hvor mye penger du tilbringer. I stedet, hvorfor ikke kjøpe en Pilates DVD for mindre enn en måned medlemskap på treningsstudio og bare bruke det hele tiden om og om igjen. Det vil være den beste investeringen du vil gjøre for helsen din. Du kan til og med begynne å investere i andre typer Pilates DVD-er for avanserte brukere, slik at du kan hele tiden føler at du er bedre i kunsten Pilates. Lær i ditt eget tempo - Det er ingenting mer pinlig deretter gå til en klasse og blir helt borte. Selv om det er et nybegynnerkurs kan du lett bli liggende igjen og føler deg får dypere nyanser av rødt. Det er helt naturlig at noen mennesker er tregere elever enn andre. Hvis du kjøper en instruksjons-DVD for Pilates vil du være i stand til å spole tilbake og fremover til du får den treningen 100%. Unngå Offentlig Trene - Mange mennesker hater å trene i det offentlige, og derfor unngå å trene i det hele tatt. Nå trenger du ikke å være redd for å trene fordi du kan gjøre det i komforten av ditt eget hjem. Dette er en stor fordel, og du trenger ikke å føle seg flau over å jobbe i ditt eget tempo. Kvalifiserte instruktører - Den fantastiske aspektet ved å kjøpe en Pilates DVD er at de fleste DVD-er som er opprettet av pilates instruktører har noen form for kvalifisering. Altfor ofte et treningsstudio eller treningssenter klubben vil betale en under-kvalifisert instruktør til å ta på klasser. Gjøre forskning når du kjøper DVD og sørg for at du kjøper en med en kvalifisert instruktør. Sørg for at du leser anmeldelsene av kurset før du kjøper den, slik at du kan ta den riktige avgjørelsen. Som du ser er det flere fordeler med å bestemme seg for å gjøre en investering ved å kjøpe en Pilates DVD. Ikke bruke tusenvis av dollar på klasser som du vil sannsynligvis ende opp med å hate. Du kan øve Pilates fra sikkerheten til ditt eget hjem og på et minimum av kostnader. Ta den riktige avgjørelsen og kjøpe en DVD som vil være i stand til å lede deg inn i et nytt år med helse og lykke.

Andrew Holtom er en erfaren utøver av pilates øvelser. Se hans utvalg