Herdepanikkanfall kan være enkelt!

I årevis har mange av oss satt opp med konstant frykt for at en annen angst angrep når vi desperat ønsker å bli herding panikkanfall for godt. I over 10 år kjempet jeg den tause slaget. Det ville krype opp på meg når som helst. Plutselig ville jeg føle varm svette, innstramming av brystet, kortpustethet puste, prikking i armer og føtter, og føler nesten jeg var utenfor min egen kropp. Jeg hatet disse angrepene. Mye av det som skjedde var inni hodet mitt. Jeg holdt det skjult for min familie, mine nære venner og mine barn. Vel, jeg trodde jeg hadde! Lite visste jeg innser alle hadde lagt merke til forandringene i livet mitt. Min positivt syn på livet hadde gått, jeg manglet noe ønske om å gå ut til offentlig samling, selv skolen møtes-the-læreren kveld fant jeg unnskyldninger for å komme ut av å delta. Jeg hadde droppet mange av mine venner. Jeg hadde endret seg. Jeg var glad for å være alene, gå for en rolig spasertur eller bare stirre på TV for å fordrive tiden bort. Familiens måltider var også en byrde, en problemfri. Det var en enkel mulighet til å ha gatekjøkken. Ingen har bedt meg om å gå ut lenger - ingen visste hva de skal gjøre eller si. Enhver tanke på herding panikk angrep bare var en drøm for meg. Jeg brukte hundrevis av dollar på medisiner, alternative løsninger og noe som fanget mitt øye. Jeg søkte rådgivning, det hjalp ikke. Så en dag en venn jeg ikke hadde sett på mange år tok kontakt. Selv om jeg var motvillige til å møte henne, hun umiddelbart følt mitt problem. «Det tar selv kjenner man andre" er alt hun sa. Hun fortalte meg hva som hadde tatt henne fra dypet av fortvilelse til et liv i lykke og normalitet igjen. Innen 90 dager etter start på en Internett-basert naturlig program, hadde jeg brutt syklusen. Angst og panikkanfall ble nesten helt borte. Det var enkelt, du trenger bare litt hjelp med trening. Jeg hadde en kur jeg hadde bedt om. Så det kan skje. Det virkelig kan! Det er en kur, som er fri for medisiner og best av alt jeg gjorde det i personvernet til mitt eget hjem. 10 år med helvete var nok for meg og min familie. Heldigvis er de nå alle gleder seg med meg at livet mitt har nesten tilbake til det normale. Jeg har ikke lenger de frykter, de skumle bekymringer av et annet angrep blir bare noen få øyeblikk unna. Jeg føler at jeg har brutt fri igjen. Ha tro. Det er minst en naturlig kur, og den har en utrolig rekord for å hjelpe folk. Jeg håper du kan finne en løsning som vil hjelpe deg, akkurat som den som ga meg livet mitt tilbake. Opp med haken. Hold utkikk etter at kur.

Peyton kjempet i 10 år fra panikkanfall. Han var alltid på utkikk etter måter