Fem måter å hjelpe deg å lage din allergi lidelse Mer Controlled
Det er på høy allergi sesongen akkurat nå, og millioner av mennesker lider med noen av de verste allergi du kan tenke deg. Det er alle slags sprø ting som skjer fra pollen til en økning i fuktighet som kan gjøre allergener worse.What du trenger å vite er hvordan du kan kjempe allergener i livet ditt. Det handler ikke om å fullstendig eliminere dem, men å kontrollere dem det beste du kan, slik at du ikke trenger å lide. Her er fem måter du kan gjøre dette skjemaet spise pollen til luksus bedding.1. Kjøp Lokal HoneyThis er en flott metode å bruke for å kjempe tilbake på allergi. Hvis du har en lokal helse mat butikken, bør du være i stand til å kjøpe lokale bee pollen og honning. Den pollen er faktisk moduler av bee pollen, og det har mange helsefordeler, en som bygger opp en liten allergi tolerance.If du ikke finner bee pollen, få noen lokale honning fordi det vil i hovedsak gjøre det samme. Det vil ikke fungere så bra, men honning er laget av den lokale pollen som er grunnen til at du trenger å bo local.2. Sleep On Spesial LinensGet kvitt bomullssengetøy. Sengetøy kan være tøff på grunn allergi vanligvis er verst om natten. Så ikke bare har du å bekymre deg for støvmidd, men du har også å bekymre deg for allergener får inn din bedding.What du bør gjøre er å bruke ren silke ark sett. Hvis du bruker ekte morbær silke, kan du være sikker på at du ikke trenger å bekymre deg for allergener i din ark fordi silke er allergivennlig. Du vil puste mye bedre på night.3. Bruk Høyre Pillow og ComforterI fortalt deg, du er sengen var en stor del av allergi styre spillet. Mens det er egentlig ikke mulig å få en ny madrass, kan du i det minste få en ny pute. Sørg for at selve puten er allergivennlig. Temperpedic og silketråd puter er stor options.4. Rengjør Passages OutThis kommer til å være veldig merkelig, men mange mennesker sverger til det. Bruk en netti potten for å bidra til å rydde ut passasjer dine. Det er en merkelig innretning som heller vann inn i støy og det kommer deretter ut den andre siden. Underveis det helt renser deg ut som en virkelig god thing.5. Ty til en AntihistamineFinally, hvis du gjør alt dette, og du fortsatt sliter med morderen allergier, gå se en lege og få en resept. Prøv å si borte fra resepter hvis du kan, men de er en god siste utvei.
Hvis du ønsker å få litt luksus sengetøy for sengen din for å hjelpe kamp dine nattlige allergier, handle i nesten hver stil kan du Forestill deg. Hvis du heller vil bruke litt mindre så kan du også fin stor
