Vanlige årsaker til lav tilbake smerte og hva du kan Do

Hvor mye penger brukt for ryggsmerter relaterte problemer er i titalls milliarder årlig i USA. Så mange mennesker har hatt kanskje en slags ubehagelig opplevelse med ryggsmerter, selv om det var en engangs hendelse. Skader og smerter i nedre del av ryggen, eller medisinsk kjent som lumbosacral regionen, er en av de viktigste årsakene til jobbrelatert uførhet og tapte arbeid. Når det gjelder problemer som er nevrologisk relaterte i USA, bare hodepine slå ryggsmerter. Det er allment kjent at ryggsmerter kan være noe veldig midlertidig eller føre til mer alvorlige og kroniske problems.The vanlig scenario med ryggsmerter innebærer en rekke faktorer som hver gjør sitt spesielle bidrag. Noen av disse faktorene er muskel stammer eller skader, problemer på grunn av overforbruk, skadde eller anstrengt leddbånd eller spinal platen problemer. En mulig tilstand foreslått av noen medisinske fagfolk er en kronisk ubalanse i korsryggen. Så til slutt at ubalansert tilstand fører til mer alvorlige problemer som en større sannsynlighet for ryggskade. Vi har alle hørt om, eller kanskje opplevd, ryggskader forårsaket av den minste movements.There finnes flere forskjellige typer smerte vi kan oppleve. Det er den typen som er akutt smerte følte umiddelbart. Deretter er det lav karakter mangfoldet som oppstår langsomt og kan være kronisk. Akutte smerter i korsryggen veldig generelt og vanligvis er forårsaket av en skade og er mekanisk. Det betyr at noe er galt med mekanikken i ryggen slik som med ryggsøylen. De generelle symptomene for denne type smerte kan være en piercing smertefull følelse som virkelig får din oppmerksomhet. Det finnes andre tilhørende problemer slik som en redusert evne til å bevege seg gjennom normale bevegelser. Eller du kan noen ganger se folk bøyd litt fremover for å bidra til å redusere pain.Herniated plater i ryggraden er vanlig og vanligvis forårsaket av repetitive bevegelser eller slike som involverer kronisk mekanisk vibrasjon. En annen årsak til denne tilstanden kan være en plutselig belastning plassert på baksiden eller på en alvorlig belastning på ryggen som blir sjelden gjort. Svært ofte folk ikke er forberedt for disse typer traumer, og også mange mennesker er ikke for vane å strekke sine tilbake og leggmusklene. En herniated plate kan være svært smertefullt fordi det kan noen ganger klype en nerve langs rygg column.If du opplever ryggsmerter som er vedvarende det anbefales å oppsøke lege om det. Selvfølgelig noen gang du gjør noe som gir akutte smerter i korsryggen, så det er svært lurt å se familien din lege. Unngå å gjøre noe som kan forverre tilstanden. Øv riktig løftestilling selv når du gjør enkle oppgaver rundt i huset, så vel.

For flere tips om å forebygge