Din Water Ionizer Reality Check
Vann ionizers gi ionisert og filtrert vann som antagelig dra den generelle helsen til alle som bruker dem. Men hva kan du egentlig forvente når du regelmessig drikker ionisert vann? Les denne artikkelen for en bak kulissene titt på vann ionizers og hva de kan - og ikke kan - gjøre for you.Although tradisjonelle vestlige leger har ikke fullt ut akseptert fordelene ved å drikke ionisert vann, mange mennesker har sett ganske oppsiktsvekkende resultater. Men å drikke ionisert vann er ikke det være alt og avslutte alle for herding alt som feiler deg at en rekke arrangører til hensikt å be.You kan ha lest mange påstander som sier at dette vannet har eliminert diabetes, hjulpet folk til å miste en enorm mengde vekt, bidro til å lindre herjinger kreft da den ble brukt med andre behandlinger, og selv reversert den aldrende process.The realiteten er at det er ingen ting som du kan spise, drikke, eller gjøre som vil løse alle de fysiske, følelsesmessige eller mentale utfordringene du kan møte. Og hvis du tror at bare drikker ionisert vann vil kurere alle dine problemer vil du være disappointed.Like fleste andre tilnærminger til velvære, drikke alkalisk ionisert vann vil være vesentlig mer effektivt hvis du integrere den i en sunn livsstil. Dette betyr at du bør trene mer, spise et sunnere kosthold, og heller lære å takle det giftige miljøet og noen av uønsket folk som kan omgir deg - eller få dem ut av life.If du kan spise et sunnere kosthold, økt fysisk aktivitet og drikke ionisert vann så det er ingen grunn til at du ikke bør nyte mange av fordelene som har blitt rapportert av folk som gjør nettopp that.Some av de fysiske fordelene ved å drikke ionisert WaterThese fordelene inkluderer økt fysisk energi og mental årvåkenhet . Din fysiske og mentale utholdenhet bør forbedre. Følgelig vil du da kunne håndtere angst og stressende situasjoner mer easily.In tillegg har folk mistet betydelige mengder fett og kroppsvekt. Og i løpet av tiden, vil du sannsynligvis se huden din tekstur og hudtone bedre også. Det er også mulig å redusere behovet for en rekke medisiner og å forbedre insulin regulation.In for å få disse fordelene du bør unngå å spise bearbeidet mat. I stedet spiser ferske grønnsaker og frukt daglig. Selv om protein inntaket bør være beskjeden, bør du spise mye fiber. Og, når du snack, har en sunn snacks i stedet for junk food.Also, husk å spise og nyte frokosten, trene minst tjue minutter per dag (mer er bedre), prøv å meditere i minst ti minutter om dagen ( det vil bidra til å tømme tankene), og unngå "giftig" situasjoner og people.If du følger disse enkle rådene og drikke ionisert vann så kan du oppleve og nyte de positive endringene som vil skje i livet ditt.
Neste, for mer
