Øvre Tilbake Pain

Jeg massere min øvre rygg for det begynner å vondt som faen. Trykket er ikke bare å drepe meg mentalt, men så vel som kroppen min. Ingen riktig holdning lenger, eller gode kroppen mekanikk overhodet. Alt jeg har i tankene er å sende denne artikkelen ved soloppgang eller annet jeg fortapt. Morgen kom og jeg var i stand til å levere det ut. Trykket er sakte tilbakegang, men den øvre ryggsmerter håner meg. Jeg trenger bare litt hvile, tenkte jeg. Jeg sov for hele dagen, men bare for å våkne opp med intense smerter på ryggen. Jeg ringte min huset hjelp til å massere meg. De myke bevegelser på min berørte området er beroligende meg sakte, avslappende. Ryggsmerter er ord som krysser mitt sinn. Jeg husker ikke hvor jeg leste disse ordene, men det ser ut til å gi meg noe, men jeg gikk til dyp søvn. Øvre ryggsmerter er ikke så vanlig som din nedre ryggsmerter, men det kan likevel forårsake ubehag påvirker dine daglige aktiviteter. Det er smerte oppfattes mellom nakken og korsryggen. Øvre ryggsmerter kan oppstå på grunn av dårlig holdning som jeg har gjort eller traumer. Jobbe flere timer ved datamaskinen forårsaker øvre ryggsmerter som noen ganger kommer sammen med nakkesmerter og skuldersmerter. Dette kan være på grunn av felles problemer, herniated plate, idrettsskader og muskel irritasjon eller ellers kalles som myofascial smerte. Heldigvis kan øvre ryggsmerter bli avløst av fysioterapi og trening, kiropraktikk ledelse, massasje og selv akupunktur. En dyp visning av øvre ryggmuskelen avslører store muskler i ryggen området som forklarer hvorfor de fleste behandlingsplaner inkluderer muskel styrke og tøyningsøvelser. Over disk smertestillende kan være til hjelp også. Jeg var spent lese informasjonen før jeg hørte noen som ropte. Våkn opp. Våkn opp. Jeg åpnet øynene fra dyp søvn bare for å finne ut min bror forteller meg å spise middag. Å, jeg må ha sovet for mye jeg kan knapt fortelle tiden. Jeg føler meg mye mer avslappet, takket være vårt hus hjelp. Broren min spurte meg om jeg gikk til sentrum som jeg svarte vagt før jeg husket disse ordene flyr over hodet mitt. I flere uker har han vært å fortelle meg å besøke en tilbake lege for å løse mine øvre ryggsmerter problemer. Han skrev selv meg et navn på sin venn som jobber der. Og nå som min smerte er borte, jeg besluttet å bo hjemme og besøke sin venn når min smerte oppstår på nytt. Jeg har en annen frist til å møte.

For mer informasjon om temaet