Et hjerneslag kan drepe deg hvis du ikke gjøre endringer i livet ditt for å forebygge It

Et hjerneslag kan drepe deg hvis du ikke er smart nok til å gjøre endringer i livsstilen din som vil bidra til å forhindre at dette skjer med deg. Mange er klar over dette, men de forstår ikke hvor viktig det egentlig er. Strokes har drept hundretusener av mennesker hvert år. Det er kjent som den tredje største årsaken til død rundt om i verden. Hjertesykdom og kreft er de to viktigste årsakene som er før det. Hvert år er det rundt 700.000 mennesker som vil lide et slag og 500 000 av dem vil være nye tilfeller av folk som aldri har lidd en før. Det er et stort antall mennesker som trenger å våkne opp og innse at du må ta så mange skritt som du kan for å hindre at dette skjer med deg. De beste måtene å gjøre det på er å spise et sunt kosthold hver dag, mosjon på regelmessig basis, unngå røyking og drikking av alkohol og få nok søvn hver natt. Dette vil hjelpe deg å opprettholde en sunn kropp, og det er den beste måten å forhindre et slag skjer med deg. Nå må du forstå hvordan hjerneslag kan forekomme. Når du har et blodkar som leverer næringsstoffer og oksygen til hjernen og den sprekker eller blir tett fra en blodpropp eller fettavleiringer, også kjent som plakk, en del av hjerneceller, i løpet av minutter vil dø. Dette er forårsaket av en mangel på oksygen til de nødvendige deler av kroppen som alle trenger det. Denne tilstanden har blitt betegnet som et slag. Det finnes to hovedtyper av slag som du trenger å vite om. Disse inkluderer iskemisk slag og hemoragisk slag. Iskemisk er den mest vanlige og er forårsaket av blodårer som er tette. De hemoragisk slag er forårsaket av et blodkar som har sprukket og blør. Nå, alle vet at slag kan føre til uførhet i mange mennesker, men i mange tilfeller vil det veldig lett føre til døden. Du trenger å vite den beste måten å finne ut om du har et slag, slik at du kan forhindre død fra å kreve deg. Det er visse ting du ønsker å se etter i ulike deler av kroppen din. Disse inkluderer: Face - Smil og se om den ene siden av ansiktet er hengende fordi slag vil føre til nummenhet til en av side av ansiktet med mange mennesker. Arms - Løft begge armene over hodet og finne ut om man er drivende nedover. Dette kan også være forårsaket av nummenhet eller svakhet på den ene siden av kroppen din. Sløret tale - Hvis du merker at talen din begynner å snakke utydelig, da dette kan være en god indikasjon på at du har et hjerneslag. Et hjerneslag kan drepe deg hvis du ikke endrer din livsstil for å hjelpe deg med å sikre at det ikke skjer med deg, men med denne informasjonen i bakhodet, er du mer forberedt på å stoppe det skjer med deg. Bare ikke forsinkelse i å endre dine veier, eller du kan raskt finne deg selv å gå gjennom denne skremmende helseproblem som bokstavelig talt kan drepe deg.

Hvis du likte denne artikkelen av Jeff Schuman, må du stoppe og lære om den perfekte