One Stop Helse Organization
Når var du sist på checkup? Hvis det har gått 18 måneder siden du gikk til legen, slutte å sette den av! Det er lett å la "opptatt-somhet" være unnskyldning for å falle bak på rutinemessige helse besøk. Men det er også en ganske dårlig unnskyldning for ikke å ta vare på det viktigste du har: din helse. Det er starten på et nytt år, og en perfekt mulighet til å snu et nytt blad. Ta et øyeblikk nå for deg og organisere noen besøk som vil beskytte din egen brønn being.Sarah på "Ta vare på alle på en gang" "Hele ideen om å lage mine barns årlige" godt besøke "en familie affære faktisk skjedde ved et uhell. Jeg måtte ta mine to gutter for en influensa skutt, og de var så elendig at jeg fortalte dem at jeg ville få en også. Ingenting ganske tar tårene bort fra en gutt som å se mamma få samme behandling (minus kjølig Band-Aid) . jeg innså etterpå at det var ren geni både fra en planlegging ståsted og følelsesmessig for barna. jeg liker å gå til legen så mye som de gjør, så hvorfor ikke gjøre alt på en gang? i tillegg til godt besøk, jeg planlegge familie tannlegetime. pappa og jeg bytter corralling barna mens den andre voksen er i hot seat. Siden vi nå gjør disse besøkene sammen, alt jeg har å finne ut når du skal slot er den årlige OB besøk og mammografi. den sure kutter ned på den kompleksitet. " Alicia på "en uke i året" "Gå til legen er sjelden en godbit. Enten det er å hoppe på den fryktede skala eller endring i disse fryktelige kjoler, kan det være en øvelse i stress og selv forlegenhet. Det er derfor jeg tar en uke en år og planlegge hver medisinsk screening, besøk, test, etc. i løpet av denne uken. det er som å trekke et plaster på, jo raskere det er over med, jo bedre. jeg kan ikke si at jeg elsker når den uka ruller rundt, men det er en god følelse når det siste besøket kommer, og jeg vet at alt er gjort for året og jeg har den tryggheten som jeg er på toppen av det som betyr mest. " Hva leger må jeg gå på en årlig basis? Vi har kartlagt det ut for deg, og hvis du trenger det, hele familien også. Gå gjennom listen i dag og gjøre relevante avtaler før dagen blir borte fra deg. Hvis du er under vann med arbeid akkurat nå, planlegge besøk for sommermånedene, når tidsplaner tendens til å være litt mindre hektisk. Den gode nyheten - når du planlegger avtaler langt nok på forhånd, vil du vanligvis være i stand til å få den ettertraktede første avtale, før legen kjører late.List avtaler: For deg: 1. Fysisk med Fastlege /Indre 2. Sjekk-up og celleprøve med OB /GYN pluss Mammogram hvis din alder eller familiehistorie krever 3. Skin Cancer Screening ved Hudlege 4. Eye eksamen med øyelege 5. Dental eksamen og rengjøring. X-stråler, om nødvendig 6. Koloskopi, hvis du oppfyller alderskravene For Him: 1. Fysiske med fastlege /Indre 2. Prostata Screening 3. Dental eksamen og rengjøring. X-Rays, om nødvendig Cancer Screening 4. Skin på Hudlege 5. Eye eksamen med øyelege For Kids: 1. Fysisk med Barnelege 2. Flu Shots 3. Dental eksamen 4. Orthodontist eksamen, hvis alder og situasjon requiresWith litt planlegging, du kan få disse nødvendige avtaler gjort og av din å gjøre listen! er
kneppet dedikert til å hjelpe strukket og stresset kvinner få organisert. Grunnleggerne Alicia Rockmore & Sarah Welch teamet opp med en gruppe av Gurus å gi deg tips og produkter for alle rotete, understreket behov og innføre "ufullkommen organisasjon." Besøk
