Tilrådelig Diet Når Healing Leaky Gut

Mange tror at når de har blitt diagnostisert med lekk tarm at de ikke har noen annen utvei for å helbrede den. Noen ganger tror de det er bare gjennom kirurgiske operasjoner og tonnevis av medisinering. Dette er en vanlig oppfatning blant mange mennesker. Sannheten er imidlertid at lekk tarm kan bli helbredet uten å bruke alle disse tiltakene. Det kan gjøres helt naturlig. Riktig livsstil og slanking kan bidra sterkt i helbredelsesprosessen. Det er noen matvarer som er anbefalt for å bli tatt for å hjelpe og fremskynde helbredelsesprosessen. Disse matvarer inneholder tran, kokosolje, havsalt, rå ingefær, hvitløk og hele matvarer rike på fiber.Leaky gut er akkurat hva den sier. Gut lekkasjer. Den har mange forskjellige årsaker: antibiotika, cellegift, stråling, ikke-steroide og steroide antiinflammatoriske legemidler, candida, parasitter, mat følelser, overdreven alkohol og sukker, stress, dårlig mat valg og overeating.These matvarer er kjent for å hjelpe mye i helbredelsesprosessen og har flere funksjoner for å gjøre. Tarmen er naturlig programmert til å helbrede seg selv naturlig hver 2 til 3 dager. Disse matvarene gir tarmslimhinnen nok tid til å helbrede seg selv naturlig og også quickens prosessen. Fiber hjelper i tarmen rensing. De absorberer de skadelige stoffene og deretter eliminere dem gjennom feacal utladning. Disse matvarer er også en meget potent anti bakteriell, parasitter og virus. De tilbyr ikke en bidrar betingelse for disse stoffene til å trives på. Det er vitenskapelig bevist at lekk tarm flommer både tarmen systemet og kroppen med giftstoffer. Dette er fordi tarmen ikke kan oppfylle sin funksjon med å stenge av disse skadelige giftstoffer fra kroppen. De tett veikryss av veleal celler i slimhinnene slimhinnen er svekket og utvidet. Dette gjør uregulert trafikk gjennom veggen fôr. Giftstoffer som får gjennom velde immunsystemet i kroppen til en viss grad kan det ikke effektivt å bekjempe trusselen. Annet enn å holde seg til disse matvarene, er det viktig og neccesary å ta probiotiske kosttilskudd. Den mest populære tilførsel av probiotika er vanlig yoghurt. Dette er en ny forsyning av levende probiotika som er avgjørende for effektiv og jevn fordøyelse. Det hjelper også på å styrke immunforsvaret og dermed redusere forekomsten av sykdommer. Tarmen er alene ansvarlig for 80 prosent av immunsystemet. Disse matvarer er svært instrumental i å bygge opp denne degenerert funksjon i en lekk tarm.