Kontrollerende Prematur Ejaculation

Hva er noen måter en person kan lykkes med å kontrollere for tidlig utløsning? Tro det eller ei, det er ganske mange forskjellige alternativer og teknikker en person kan bruke for å kontrollere deres prematur ejakulasjon tilstand. De fleste teknikker vil kreve at personen skal øve av seg selv; det er også noen andre at de kan dra nytte av mens med sin partner. Drøftet nedenfor er et par latterlig effektiv og uanstrengt teknikker en person kan bruke til å få bedre kontroll over sin seksuelle utholdenhet mens de igangsetting i enn spesielt øyeblikk. Den første teknikken innebærer at personen å benytte det som kalles kontrollert rytmisk pusting. Mens en person er å ha sex er det egentlig ikke så mye som kan gjøres om svetting mønstre og hjerterytme. Men hva kan kontrolleres er personer puste, og dette kan gjøres ganske godt. Under samleie, bør en person prøver å ta notis av dybden, og hyppigheten av sine puste i alle faser av opphisselse de går gjennom. Personen bør prøve og finne ut forskjellene på sine pustebevegelser i løpet av de forskjellige stadier av opphisselse de opplever. Riktig pust er ekstremt viktig for en person når du prøver å styre sin begeistring, og holde tilbake sin utløsning bare litt lengre tid. Det vil også hjelpe dem å forstå den nøyaktige spenningen nivået de opplever, slik at kontrollerende når de holder pusten, og antall åndedrag de tar. Den andre teknikken innebærer bevissthet på muskelspenning. En persons spenning nivå kan påvirke ytelsen på to forskjellige måter. Den ene er den mentale angst; Dette kan resultere i kortere opphisselse økter under samleie. Den andre er teknikker; noen teknikker praktisert under samleie kan virkelig få fart utløsning, noe som ikke er bra. Det virkelig lønner seg å ta varsel av spenningsnivået opplevde under sex. Et eksempel på dette er som musklene blir bøyd sammen på ulike stadier av opphisselse blir opplevd. For å være mer spesifikk, å kunne fastslå hvilke muskler blir brukt i øyeblikket din opphisselse er klimaks. Disse teknikkene er virkelig kommer til å gjøre en stor forskjell i å kontrollere prematur ejakulasjon. Det er en god idé å prøve og finne ut nøyaktig hvor musklene i lårene og korsryggen, sammen med brystet og armene er bøyd. Dette må gjøres hvis man skal bli vellykket kontrollere prematur ejakulasjon i sengen. For å bli en mester på å kontrollere for tidlig utløsning disse teknikkene kommer til å ta lengre tid og krefter, men gjort nok, og resultatene vil være svært gledelig med tiden.

Hvis du trenger informasjon og råd om å overvinne for tidlig utløsning og varer lenger i senga laste ned denne gratis mini-kurs på kur prematur ejakulasjon