Vage sykdommer hos barn kan være stress Related
Det tok litt tid før det ble kjent at langvarig eksponering for stressende episoder var usunn for mennesker, og sto for mye av alvorlig sykdom og tapt produktivitet i vårt moderne samfunn. Men nå som det er et etablert faktum, er det mange veier tilgjengelig for folk til å sette dem i stand til å identifisere de delene av livet som er under stress, og for å hjelpe dem å utvikle verktøy og strategier for å redusere effekten. Vi er også nå begynner å forstå at stress påvirker også barn, men på forskjellige måter og med forskjellige konsekvenser, og er hver bit som serious.Stress er en reaksjon på endringer i likevekten av kroppen, og siden dette er en funksjon av nervesystemet, disse endringene har ingen aldersbegrensninger. Men erfaringene som lokke fram den responsen har ulik effekt på forskjellige mennesker, voksne og barn likt, avhengig av hver enkelt persons oppfatning av situasjonen i forhold til individuelle livserfaringer. En voksen, for eksempel, vil reagere annerledes enn et barn i samme situasjon, noe anerkjent av fagfolk når rådgiving barn.Det er mange forskjellige grunner til at en voksen lider av stress og noen ganger løsningene kan synes vanskelig, høyne stressnivået. Som voksne har vi en tendens til å overse de påkjenninger som kan påvirke våre barn. Det er så mange ting som påvirker dem, gruppepress blir en av de hverdagslige påkjenninger. De vanligvis er opptatt av press på skolen for å lære, for å komme sammen med lærerne, bli akseptert av sine jevnaldrende og å bli sett så godt som noe. Det kan være konflikter innad i familien, eller de kan bli konfrontert med mobbing eller narkotika issues.Adults har valg som hjelper dem til å finne løsninger på sine problemer. Det meste, trenger barn ikke har alternativer, og ofte føler seg helt maktesløse til å endre noe i deres situasjon som kunne fjerne stress.While pleieren kan ikke være i stand til å fjerne alle årsak til stress fra et barns liv, er det mange ting de kan gjøre å jevne veien. Barn svare på kjærlighet, oppmerksomhet, struktur og rutine. De trenger skikkelig hvile, tid til å slappe av, og god næring. Kritisere et barn vil ikke få gode resultater; gratis og oppløftende kommentarer vil få bedre resultater, og vil bidra til å forbedre atferds issues.Any kjærlig forelder eller omsorgsperson vil gjennomføre nødvendige endringer når tegn på at et barns stressnivå er hevet. Slike tegn kan være hodepine, magesykdommer, tisse i sengen eller uttak kontakt fra de rundt dem. En psykolog bidrar til å trene barnet til å takle stress med alder riktig verktøy.
Gjennom stress. Med hjelp av en For menneskelig potensial http://www.centreforhumanpotential.com.au/, foreldre kan nå veilede sine barn gjennom stressende situasjoner.
Tidligere:Kosthold og ernæring spiller en rolle i behandling Depression
Neste:Profesjonell hjelp tilgjengelig for å identifisere Stress Triggers