Hvordan Mat og ernæring spiller en viktig rolle i helse Eller Disease

Hva en merkelig paradoks. Vi har alle inborne evne til å være sunn og, men vi har også manifestert valg å være fryktelig unhealthy.In de siste 100 årene vår medisinske tid linjen har flyttet fra å bruke igler, ingen sanitære forhold, ingen mikroskoper, overtro og smittsomme sykdommer til en antiseptisk verden av sanitær, mirakel narkotika, elektroniske teleskoper, molekylærgenetikk der DNA-trådene i et genom kan spores og cellulær degenerative sykdommer. Vi kan også kombinere forskjellige arter slik som spleising en fisk gen med et gen som hvete for å dyrke en plante som er motstandsdyktig mot vannskader. Vi kan skape liv i en test-rør og har klonet dyr samt grunnet den menneskelige cloning.Yet etter at lysene er ute, er lab tom, og de diagnostiske testene, har narkotika og kirurgi spilte sine roller, resultatene er de offentlige har brukt 1,6 billioner dollar på helsetjenester per år (gjennomsnitt) helse~~POS=TRUNC kostnader~~POS=HEADCOMP er økende i direkte medisinske og sykehjemskostnader. Yngre mennesker opplever uhørt helseproblemer som dårlig kosthold barndommen vaner modne til adulthood.On en skala fra 1 til 10, hvordan ville du vurdere helsetilstanden og forventning for deg selv, så vel som folk du kjenner? 1 er dårlig og 10 er oppsiktsvekkende. For fem år siden, min vurdering ville ha vært om 5 eller 6. Nå Det er nærmere 9,5 med riktig ernæring og kosttilskudd fra naturens hele foods.Perhaps vi lever lenger, men hva er kvaliteten på lang levetid? Leger cringe når en person går inn med lupus eller leddgikt fordi det er lite håp for effektiv behandling. En av tre personer vil utvikle en mobil degenerativ sykdom i løpet av livet. Dette er ikke en utenforstående invasjon av mikrober, virus eller kjøttetende bakterier. Dette betyr at våre egne kropper, våre egne celler, blir "krig fra innsiden." Dette betyr at det er flere frie radikaler fra ulike årsaker angriper cellene våre enn anti-oksidanter, hentet fra vår mat, beskytte dem. Våre egne celler er ikke riktig inntak næringsstoffer, eliminere avfall, eller nøytralisere frie radikaler. I løpet av de årene disse flere etapper blir manifestert som er vanskelige å kurere sykdommer. Ernæring relaterte sykdommer er mange: hjertesykdom, kreft, diabetes, allergier, GIT forstyrrelser, osteoporose, nyreproblemer, og ulike vekt og spiseforstyrrelser. Den amerikanske Surgeon General rapporterer at 75% av hjerte- og karsykdommer, 60% av kvinner kreft og 40% av menns kreft er relatert til kosthold og nutrition.A ny fiende dukker opp i det 21. århundre --- vår appetitt, drevet av høyt volum og milliarder dollar bedrifter som bifaller det. "Moderne dietter på grunn av matvareindustrien, lagring, transport og forberedelse kan ikke gi optimale nivåer av næringsstoffer som trengs for helse og trivsel. Tilskudd er den eneste praktiske svaret på dette voksende problemet." Dr. Laz BannockProper ernæring blir da grunnlaget ved å befeste kroppens celler til å fungere skikkelig og helbrede seg selv. Dessverre er riktig ernæring, selv med hele matvarer alvorlig kompromittert i 3 hovedgrunner. (1) Degraded jord. Det ble vedtatt så tidlig som på 1930-tallet med bruk av store jordbruksforetak som bare tre næringsstoffer vil bli brukt som gjødsel --- nitrogen, fosfor og kalium. Jord forskere argumentert for inkludering av flere mineraler, men ble avvist av mat selskaper på grunn av utgifter. Utrolig nok ble det spådd mer enn 50 år siden at kronisk degenerative sykdommer ville føre med lite håp for behandling (2) Degradert syke planter. Hvis jord er de-minearlized, så plantene er de-minearlized. Planter er vår eneste kilde til vitaminer og mineraler, og de trenger de samme næringsstoffene for å overføre dem til levende celler. Enorme fabrikken gårder har utarmet jordsmonnet samt tillatte kunstgjødsel, plantevernmidler og plantevernmidler. (3) Redusert fordøyelsessystemet. Våre matvaner har vesentlig endret fra rå matvarer til produsert navnet merke matvarer med lang holdbarhet. Masseproduksjon og distribusjon av industriprodukter utgjør minst 50.000 matvarer av mat ingeniører .. Forurensninger i; forurensning utsjekking jord, planter, maten er alle sammen. Som mennesker er vi på toppen av denne enorme næringskjeden og hva fordeler eller mangler som eksisterer er forstørret på toppen. Hvor er frø av sannhet begravet? Har vi glemt naturlovene er basert på en balansert gjensidig forhold som gjelder for alle miljøer så store som romskipet Jorden og som miniscule som en dråpe vann, et korn av skitt, eller en levende celle? The Butterfly Effect er aldri mer sant på en menneskelig skala som den minste endring, inkludering eller unnlatelse, kan forsterke effekter i kroppen. Menneskekroppen er programmert med medfødt potensial for rikelig overlevelse og regenerering av friske celler sterke, ikke skade eller degenerering. Vår biokjemi er kompleks med 75 billioner enkeltceller eller miniatyr biokjemiske fabrikker, intrikat knyttet til alle store sysytem. Alle celler er bokstavelig talt strukturert fra hva vi spiser og alle næringsstoffene trenger å være til stede i hver eneste celle. En smart, forsiktig diett bør gi alle næringsstoffene i biotilgjengelig form for å opprettholde cellenes metabolske energi, vekst, reparasjon og beskyttelse mot disease.For eksempel kan bakterier i fordøyelseskanalen påvirker kardiovaskulær helse eller auto immunforsvar. Bare bilde som den ene halvdelen av nerveceller ligger i fordøyelsessystemet … spiserør, magesekk, små og store tarmen. Ved å bygge kroppens eget naturlige antioksidant forsyninger, blir immunsystemet ditt beste forsvar mot frie radikaler stress. Hvis maten er mangelfull da cellenes infrastruktur vil være defekt, og sykdommen prosessen vil begynne sin gradvis erosjon --- som sur nedbør over flere tiår denuding en hel økologi. Hvor er frø av sannhet begravet? Min tro er med Mother Nature årtusener gamle etno-botanikk som grunnlag for nærings healing. Phytonutrition med 14.000 naturlige plante fytokjemikalier identifisert hittil, kan gi disse essensielle mikronæringsstoffer til kroppen for sunne fordeler. Det har også blitt etablert av mange undersøkelser som kronisk degenerative sykdommer kan reduseres ved å forbedre kostholdet gjennom tilførsel av kosttilskudd. Igjen, er denne samtalen din informert valg å stole på en kjemiker og en syntetisk oppskrift i et laboratorium, eller Mother Nature synergi. Jeg selv stivne mitt valg å inkludere hav grønnsaker med sine 70 pluss uforfalsket minerals.Health, som definert av forebyggende helse, er oppnåelig ved hver enkelt person. Det er ikke rocket science, en kommersiell virksomhet, og det krever ikke resept rundt hver sving. Når du mister din helse ikke beløpet vil gjenopprette det.

Anne-Marie Berukoff er sertifisert nærings supplement distributør og pensjonert lærer. Hennes NESS misjon er hele mat forebyggende helse