4 velprøvde tips om hvordan å opprettholde Fair And Rosy Skin

For de fleste av oss, opprettholde rettferdig og rosenrød hud er praktisk talt umulig. Sommersesongen alene tærer på vårt dermis struktur. De stråler som sendes ut fra sola, kan legge til rette for en mørkere hudfarge. I tillegg til det, kan UV-stråler også understreke våre kollagenfibre som fører til en raskere fremdrift av aldring av huden. Stress og nærings-mangel kommer også inn i bildet. Hudpleie, akkurat som bading, bør gjøres på en daglig basis. Du må hele tiden opprettholde sunne funksjonene til huden din for å avverge mange dermis problemer. La meg fortelle deg noen tips jeg har prøvd å holde huden min rettferdig og rosenrød. 1. Kutt ned på alkohol og kaffe forbruk og erstatte disse drikkene med sunnere seg. Alkohol og kaffe er dårlig for blod og væske sirkulasjon. De inneholder forbindelser som innsnevre blodårene. Når blod og væske ikke kan strømme til de vitale organer og hudvev, vil dermis sikkert se tørt, grå og spettet. Hvorfor ikke prøve å bytte til fruktdrikker? Drikk de frisk, ikke flaske seg som de er rike på vitaminer og fiber som kan forbedre helsen til kroppen. Vitamin C kan hemme produksjonen av melanin, slik at du kan unngå en plutselig mørkere hudfarge. 2. Sove er en måte å opprettholde strålende og lys hud. Når du sover, frigir hjernen din et hormon som heter melatonin. Dette hormonet virker i å minimere skader forårsaket av solen til huden vår. Når du sover, kroppen din også effektivt korrigerer skader. Etter 8 timers søvn, vil dermis sikkert ser fuktig og strålende. 3. Ta med en fuktighetskrem lastet med Extrapone Nutgrass, CynergyTK og Phytessence Wakame i din daglige diett. Extrapone Nutgrass er en ingrediens som har lightening fordeler. Dette anlegget kan hemme produksjonen av melanin med opp til 45%. Det kan også hjelpe å bli kvitt flekker. CynergyTK er en bestanddel tatt fra saueull. Det består av keratin, det protein som trengs av dermis for kjerne produksjon av kollagen proteiner. Phytessence Wakame forlenger levetiden til kollagen. Det forhindrer plutselig tap av hyaluronsyre. Denne syre er nødvendig for å smøre kollagenfibre. 4. Exfoliate dermis to ganger i uken. Hvis du ikke eksfoliere huden din, kan døde hudceller og skitt samler seg i porene. Dette faktisk reduserer styrken av hudpleie kremer. Bland malte mandler nøtter med honning. Mandel nøtter kan slough av døde hudceller. Ifølge eksperter, har sin olje ekstrakt også hud lightening fordeler. Honning fungerer også på samme måte. Det kan hemme produksjonen av melanin for å bli kvitt flekker. Det kan også holde huden hydrert. Disse tipsene kan hjelpe deg å opprettholde rosenrød og lyse huden. Jeg foreslår å inkludere dem i din daglige diett.

Og nå vil jeg gjerne invitere deg til å besøke