De helsemessige fordeler av kokos Oil
I disse dager ser det ut til at alle er opptatt av helse og levealder. Kreft, hjertesykdommer og diabetes er på epidemien nivåer, og amerikanerne begynner å ta notat. Mange mennesker prøver å ta ansvar for sin egen helse ved å gjøre kosthold og livsstil endringer. Resultater av amerikanerne bytter til hele mat dietter, og økologiske produkter har forvandlet til en stor industri. En helt naturlig produkt som er stadig mer populært er kokosolje. Kokosolje er en fantastisk stoff som har mange bruksområder for generelle helse og velvære. Den kan brukes lokalt og internt, og dens fordeler synes endeløs. Hindrer Infeksjoner: Kokosolje er viden kjent for å forhindre infeksjoner på grunn av sin høye nivå av laurinsyre. Kokosolje inneholder 40% laurinsyre, som er den samme fettsyre som finnes i human brystmelk. Kroppen bruker denne syren for å bekjempe både bakterielle og virale infeksjoner. Hjelper Lavere Kolesterol: Selv om kokosnøttolje er mest mettet fett, er det gunstig for kroppens kolesterol nivåer. Andre mettet fett, som finnes i vegetabilsk olje, kan øke kroppens LDL nivåer. Men hjelper kokosolje kroppen forbrenne kolesterol ved å stimulere riktig funksjon av skjoldbruskkjertelen. Resultatet er en lavere total kolesterol nivå. Hjelper deg å miste vekt: Selv om kokosnøttolje er et fett, kan det faktisk hjelpe deg å miste vekt. Kokosolje inneholder spesielle fettsyrer som forbedrer bukspyttkjertelen fungerer. Dette resulterer i en økning i metabolisme og vekttap. Som nevnt ovenfor, men også forbedrer funksjonen av skjoldbruskkjertelen for ytterligere vekttap. Forbedrer mineral absorpsjon. Selv om kokosolje ikke inneholder mange vitaminer eller mineraler, hjelper det kroppen absorbere disse næringsstoffene. Forbruker kokos olje hjelper kroppen absorbere elementer som kalsium og magnesium som er avgjørende for helsen til tennene og bein. Øker Energy: Idrettsutøvere og kroppsbyggere ofte innlemme kokosolje i sine dietter fordi fettet i kokos olje er brent som energi i stedet for å bli lagret i fettcellene. Det øker energinivået, og det gjør ikke tetter blodårene som annet fett og oljer. Kokosolje har vært brukt i århundrer i matlaging og baking. Når skydd for sin mettet fettinnhold, er mange mennesker nå bruker den til å forberede daglige måltider som de lærer mer om den overlegne helsemessige fordelene av kokos olje. Dette all-naturlige oljen er nesten smakløst, men det er overordnet andre matoljer.
Cinergy Helse & Life Insurance Agency er dedikert til å levere kvalitet helse og livsforsikring planer for mennesker i ulike livssituasjoner. For mer informasjon om et utvalg av helse og medisinske emner, kan du gå til
