Unn Acne med disse naturlige Hjem Remedies
Ingen liker acne, og når du har det du ønsker å finne den beste behandling så snart som mulig. Mens du har akne kan gjøre deg selv bevisst, innser at ingen andre er sannsynlig å være så fokusert på det som du. Likevel gir følgende acne behandlinger en prøve, fordi du ikke bør ha for å sette opp med acne.Try å bruke en exfoliant, som er noe som du bruker på huden din til å bli kvitt døde hudceller. Ved å bruke dette til ansiktet daglig, kan du bidra til å rense ut olje og døde celler som blir fanget i porene, som deretter forårsaker hudormer skal vises. Betente hudormer kan slå inn røde kviser. Du kan stoppe spredningen av dette problemet ved å bruke en exfoliant på en jevnlig basis. Du kan lage en effektiv exfoliant hjemme hvis du ikke ønsker å kjøpe en i butikken. Bland sammen havregryn, melasse, og olivenolje og bruke det på huden din. Hvis du holde ansiktet rent mellom behandlingene, kan dette bidra til å klare opp acne, selv om det kan ta litt time.You kan ofte kurere eller i det minste redusere akne ved å gjøre endringer i kostholdet ditt. Visse matvarer, spesielt sukker og raffinert og bearbeidet mat kan bidra til akne, så prøv å unngå ting som brus, junk mat og "dårlig" fett og karbohydrater. Alkohol og koffein har også vært kjent for å gjøre akne verre, så kutte ned på disse tingene også. Noen mennesker er følsomme for kjøtt og meieriprodukter, men i noen tilfeller kan du bli sunnere ved å redusere dem litt eller bytte til økologisk varieties.One flott og naturlig akne kur er regelmessig mosjon, fordi det kan hjelpe deg rense ut systemet. Som du spiser bedre og få mer mosjon er det også svært viktig å drikke mye vann. Når det kommer til detoxing, som er hva du vil gjøre når behandling av akne, er ingenting bedre enn water.Another kraftig middel til å behandle akne naturlig er hvitløk. På grunn av sin anti-inflammatorisk, anti-fungal, og anti-bakterielle egenskaper, hvitløk er en av de beste forbindelser til bruk ved behandling av acne. Du kan knuse hvitløken i en masse ved hjelp av en hvitløk trykk eller morter, og bruke blandingen til ansiktet ditt. Ikke la på huden i mer enn fem minutter da det kan føre til irritasjon. Å gjøre dette daglig vil ha din akne forsvinne snart. Du kan også være lurt å ta en hvitløk supplement, som vil hjelpe denne prosessen sammen og la hvitløk å jobbe med deg internt som well.So, mens akne kan være belastende, ikke la det uroe deg for mye. Mange mennesker, inkludert voksne, må forholde seg til akne og det finnes måter å behandle det. Fortsette å prøve forskjellige remedier, inkludert de som bare diskutert, for å finne de som vil fungere best for deg.
Nathan Jones har skrevet artikler i mange år, og er interessert i en rekke emner, inkludert reise, diett, helse og fitness. Vennligst besøk hans siste prosjekt på og
