Ønsker et bedre resultat? Engasjer

Du lever med kroppen din hver dag … Din helsepersonell kan ha alle medisinske grad kjent mann, men han bor ikke i huden din … Hva er normalt for deg ikke kan være normalt for noen andre. For å kunne behandle deg, den profesjonelle du stoler med medisinsk behandling må vite hva du føler og mer detaljer du kan gi, jo bedre. Poenget er, du må bli involvert i din egen omsorg hvis du ønsker noen sjanse for et godt resultat. Plan Nå for din neste VisitRegardless av om du ser en helsearbeider som du har sett før, eller hvis det er første gang besøk, jo mer informasjon du kan gi om din nåværende symptomer, jo bedre. Ikke forvent å bare gå inn på kontoret og "vinge det" og få best mulig resultat. Vær ærlig i informasjonen du gir til din helse profesjonell. Hvis du ikke oppgir nøyaktig informasjon, er det ingen måte han kan diagnostisere og behandle uansett hvilke problemer du har. Planlegg å oppgi følgende informasjon: • Årsaken til den nåværende besøk - hva er du bekymret? Hvilke endringer i har du lagt merke til i kroppen din? Hva er symptomene? Når gjorde de begynner • Eventuelle allergier du har - som inkluderer dine allergi mot medisiner, mat eller noe annet du har hatt en negativ reaksjon på •. Lag en liste over alle medisiner du nå tar - både foreskrevet og over disk. Sørg for å inkludere vitaminer, kosttilskudd og urter og bull.; Vær ærlig om koffein og /eller alkoholforbruk - tenk på hvor mye kaffe, alkohol eller energidrikker du forbruker på en gjennomsnittlig dag •. Fortell din helse profesjonell hvis du røyker, hvor mye du røyker eller hvis du bruker snus. Noen av disse vanene kan ha en betydelig innvirkning på diagnostisering forhold nøyaktig. Administrere Care og din ExpectationsOnce du har laget en liste over svarene på spørsmålene ovenfor, er du klar for din avtale. Vær forberedt på å få mest mulig effektiv bruk av din tid med helsepersonell. De fleste legekontorer planlegge avtaler i 15 minutters intervaller, så vær klar til å treffe bakken kjører når du har ansikt tid med legen din. For å gjøre det, må du: • Ta kontroll over din tid. Hvis legen ikke har tid til å fullt ut svare på spørsmål du har, spør etter noen som kan. Mange praksis har legens assistenter eller sykepleier utøvere som kan fortelle deg hva du trenger å vite. &okse; Pass på at du forstår nøyaktig hva legen din forteller deg. Hvis du ikke gjør det, si det. Hvis du vil ha et godt resultat, må du vite hva du kan og ikke kan gjøre &bull.; Skriv ned hva legen din forteller deg om din tilstand, noen medisiner han forskrivning og noen livsstil endringer du trenger å gjøre. &okse; Vurdere hva du skriver ned med legen din. Pass på at det du forstod ham å si er virkelig det han sa. &okse; Sett realistiske mål for behandlingen. Sørg for at legen forstår nøyaktig hva du ønsker å oppnå. Ønsker du å helbrede? Har du bare ønsker å administrere din tilstand? Har du bare ønsker å vite hvordan man skal forholde seg til en ny medisinsk symptom? Målene dine vil hjelpe legen finne ut hvordan de skal behandle deg. Tar disse trinnene vil hjelpe deg med å administrere din egen omsorg og dine forventninger for hva du realistisk kan oppnå gjennom behandling. Utdanne YourselfOnce du har hatt besøk med helsepersonell, og du har et kurs i behandling i tankene, lære så mye du kan om diagnostisert tilstand. Hold deg på toppen av nye utbygginger og behandlinger som de blir tilgjengelige og alltid spørre helsepersonell om de ville være passende for din tilstand. Mange av oss lese virksomheten publikasjoner eller Consumer Reports religiøst, men ikke gidder å opplyse oss om våre helsetjenester alternativer. Være utdannet forbruker. Vet nok til å vite når du skal gå bort fra en helsepersonell. Flere og flere pasienter innser at de har en stor innflytelse på deres medisinske resultater. Deres behandling programmet er ikke bare noe legen er ansvarlig for. Det er et samarbeid som krever full deltakelse på begge sider.

Dr. John Hayes, er Jr en Evvy-nominerte og forfatter av "Living og praktisere by Design" og "Slo nevropati". Registrer din informasjon på