Hvordan å bekjempe Intrinsic Aging Factors

Årsakene til aldring av huden kan angripe deg fra alle kanter. De fleste av oss bare beskytte huden mot ytre aldring elementer. Men har du noen gang stoppet for å vurdere de ødeleggende effektene av indre aldring faktorer? Intrinsic aldring er tilrettelagt av skadelige frie spenner radikaler. Når vi er stresset eller når vi inntar mat lastet med tilsetningsstoffer og konserveringsmidler, våre fett innskudd gjennomgå en kjemisk reaksjon prosess som fører til utseendet av skadelige frie radikaler. Disse er enkle elektroner som følger en fri bane. Når de møter normale sammenkoblede elektroner, snappe de opp et par. Dette fører til cellulær og DNA-skader. På grunn av de skader som oppstår ved at cellene og DNA, integumentary system, sammen med de andre systemiske funksjoner i kroppen, funksjonsfeil. Du kan bekjempe dette egenverdi aldring faktor gjennom følgende tips: 1. Combat stress. Stress er en viktig bidragsyter til interne aldring. Sakte ned og ta en pause fra arbeidet. Kroppen er ikke en maskin som kan jobbe hele tiden. Faktisk kan du fungere bedre etter en lang pause. Når du føler deg stresset ut, kan du prøve ayurvedisk måte å puste. Dype og puste med magen øvelser tillate kroppen å inhalere nok oksygen. Denne fremgangsmåten bidrar til å forbedre fordelingen av blod til de forskjellige organer i kroppen. Det hjelper også roe kroppen og sinnet. 2. Bruk antioxidantsThese er molekyler som bekjemper frie spenner radikaler. Du kan finne antioksidanter i naturlige kilder som dypt farget bær og tropiske frukter. Frukt er lastet med vitamin A, E og C. Disse vitaminene har antioksidative fordeler. Deep-farget bær har spesifikke antioksidanter som kan få ned til de dypere lag av huden for å bekjempe frie radikaler handlinger. 3. Velg en fuktighetsgivende produkt som kan arbeide på en mobil levelYour anti aldring fuktighetskrem bør ha mer pålitelige ingredienser som Phytessence Wakame og Nano Lipobelle HEQ10. Phytessence Wakame er en type japansk havtang som kan forhindre drastisk tap av hyaluronsyre. Denne syre er nødvendig for smøring av kollagen og elastin. Det holder kollagenfibre duggvåte og fuktig. Nano Lipobelle HEQ10 er en antioksidant bestående av mindre molekylstruktur. På grunn av sin unike struktur, kan det trenge dypere inn i huden å kvitte seg med mer skadelige frie radikaler. Et riktig kosthold og en aktiv livsstil kan også kjempe iboende aldring årsaker. Du bør opprettholde sunn og spenstig hud med disse tipsene.

Og nå vil jeg gjerne invitere deg til å besøke