Hvordan forynge sliten og Fragile Skin
Det er en mengde grunner til hvorfor du har sliten og skjør hud. Oftere enn ikke, er det igangsatt av den naturlige aldringsprosessen. Men dette kan skje tidligere på grunn av eksterne aldring faktorer. Stress, kumulativ soleksponering og eksponering for miljøgifter kan alle bidra til forverring av hudens helse. Hvorfor ikke prøve følgende tips i foryngende sliten og skjør hud? En. Oppmuntre regenerering av kollagen og elastin i kroppen din. Kollagen og elastin er primære komponenter i huden. Kollagen er ansvarlig i å gi et fast utseende til huden mens elastin er grunnen til at våre dermis går tilbake til sin normale form. Det er naturlig for kollagen og elastin å svinne når vi blir eldre. Ved inntak av riktig type mat, kan du oppmuntre sunn regenerering av disse livsviktige dermis komponenter. Kobber finnes i grønne bladgrønnsaker og nøtter kan hjelpe produsere kobber peptider i integumentary systemet. Kobber peptider hjelp dermis i produksjon av kollagen. Møt den anbefalte mengden av vitamin C i tillegg. Dette vitamin forbedrer mengden av kollagen og elastin som produseres av kroppen. Det hindrer også skader på huden fibre og vev. 2. Hold det fuktig og hydrert inne og ute Det er ingen skade i å prøve vannterapi. Drikk mye vann for å etterfylle tapt væske. Også beskytte dermis fra hurtig tap av fuktighet. Bruk en anti aldring fuktighetskrem utstyrt med ingrediensene CynergyTK, Phytessence Wakame og Nano Lipobelle HEQ10. CynergyTK er fordelaktig fordi den har blitt trukket ut fra ull fra sauer. Dette er først og fremst består av funksjonelle keratin, det trengs av kroppen for produksjonen av kollagen-protein. Phytessence Wakame er en type sjø tare som kan bli kvitt de skadelige enzymer som bryter ned hyaluronsyre. Denne syren er avgjørende for kollagen smøring. Nano Lipobelle HEQ10 er en antioksidant som kan bekjempe skadelige frie radikaler. Den består av mindre molekyler slik at den kan trenge dypere inn i huden. 3. forbedre sirkulasjonen Du kan øke den vibrerende huden din tone med riktig sirkulasjon. Unn kroppen din til et varmt bad fylt med rose eterisk olje. Rose olje har faktisk bindeegenskaper som kan reparere skadet vev. Du kan også blande din egen essensielle blander å gjøre huden ser frisk og levende. Varmt vann faktisk forbedrer sirkulasjonen av blod til vitale organer. Da slapper også kroppen din slik at du kan riste av sliten hud.
Og nå vil jeg gjerne invitere deg til å besøke du bør bruke for å oppnå klarere og strålende hud.
Tidligere:Hvordan lage din Anti Aging Regimen Mer Effective
Neste:Slik lindre ettermiddag tretthet og mangel på energi Bruke Herbal Remedies