Slik unngår allergi angrep - Topp 4 rettsmidler du bør Try

Har du noen gang ønsket å stoppe nå for at flaske Benadryl hver gang du har en allergi angrep? Har du noen gang ønsket å gå et sted i nærheten av en furry dyr og ikke la det føre til et nytt angrep? Har du noen gang ønsket å nyte de første ukene av vår tid uten å bli påvirket av pollen? Allergi er utløst av allergener. Når det gjelder hvilken type allergen kan påvirke en person varierer. Noen kan bli påvirket av enkle støvmidd, mens andre ser ut til å bli påvirket av matvarer som nøtter. Kroppen produserer histamin som en måte å motvirke effektene av disse allergenene. Men histamin har også en tendens til å føre til hevelse i halsen eller utseendet på utslett og elveblest. Tungpustethet og hoste er også svært vanlige symptomer på allergi angrep. Din helse bør være på toppen av prioriterings. Å holde allergier i sjakk synes å være enklere med hjelp av følgende virkemidler: 1. Ta en til to teskjeer av eple cider eddik daglig. ACV er fullpakket med vitaminer og mineraler som kan forbedre interne helse. Men dette normaliserer hovedsakelig funksjoner i kroppen. Ifølge flere studier, kan ta dette på en daglig basis redusere sannsynligheten for allergi angrep spesielt av folk allergisk mot kjæledyr dander. 2. Drikker gulrotjuice daglig ser også ut til å hjelpe. Den inneholder betakaroten, et derivat av vitamin A som kan bidra til å forbedre immunforsvaret i kroppen. Det synes også å lindre plagene forårsaket av plutselige produksjon av histamin. 3. Tar lavendel te har beroligende fordeler til systemet. Det bidrar til å redusere alvorlighetsgraden av allergi angrep. Det hindrer også betennelse og lignende problemer forårsaket av allergener. Dette har også antiseptiske egenskaper som kan helbrede bakterie indusert sår eller utslett. 4. En kopp jordbær bør brukes daglig. Dette vil gi kroppen din med dine daglige ernæringsmessige behov av vitamin C. Som du vet, bidrar vitamin C øke immunforsvaret. Dette kan også holde integumentary systemet sunn og duggvåte. Vitamin C lindrer selv vanlige utslett. I tillegg til disse tiltakene, vil du alltid ønsker å holde området rent for å unngå allergi angrep. Bruk rense verktøy som kan filtrere støvmidd. Også ta de riktige valg av mat, slik at du kan øke indre helse og permanent forhindre angrep. Øk inntaket av frukt og grønnsaker. Med hjelp av disse rettsmidler og tips, kan du sikkert forbedre kvaliteten på livet ditt.

I de siste århundrene,