DBT Brukes av psykologer for å lære mestringsferdigheter for OCD og bipolar Disorder
Dialektisk atferdsterapi (DBT) brukes til å behandle dem som lider av sykdommer som borderline personlighetsforstyrrelse (BPD), bipolar lidelse, posttraumatisk stresslidelse (PTSD ), tvangslidelser (OCD), suicidale tendenser, og rusmisbruk. Psykologer lærer å behandle noen av disse vanskelige psykiske lidelser, som berørte individer lærer at de kan få hjelp og søker behandling i økende numbers.People med BPD, vil bipolar lidelse, PTSD eller OCD ofte har andre psykiske problemer, slik som selvmordstendenser, rusmisbruk, depresjon og angstanfall. Ett problem disse personene ser ut til å ha til felles er en mangel på passende mestringsstrategier for å tillate dem å håndtere de daglige påkjenninger i hverdagen. Denne unike utfordring for alle disse personene også ofte hindrer dem fra å reagere på mer tradisjonelle metoder for psykologisk rådgivning eller kognitiv atferdsterapi (CBT). Modifikasjoner er innarbeidet i DBT som har vist seg å være mye mer effektivt med disse pasientene, lære dem mestring for spesifikke problems.Marsha Linehan, Ph.D., først utviklet dialektisk atferdsterapi etter merke den lave suksessrate på CBT med voksne kvinner lider av BPD. Hennes forskning viste at kundene ble ofte trekke seg fra behandling eller bli sint og uengasjert. Hun fant også at teknikere vanligvis støttet av når en pådriver for en endring i atferd dersom pasienter ble opprørt eller emosjonelt trukket tilbake. I mellomtiden, pasienter ville belønne rådgivere med varme eller engasjement hvis de fikk lov til å bytte tema til noe de ønsket å discuss.In For å løse denne feilen for å fremme forandring, aksept strategier ble lagt slik at kundene kan føle seg mer forstått av sine terapeuter. Snarere enn å skyve en pasient å endre alle deres atferd, noe som gjør dem føler ugyldiggjøres, ble noen atferd rost som svært hensiktsmessig, slik at den enkelte til å forstå at ikke enhver handling eller reaksjon var upassende. De ble også hjulpet til å forstå at den nåværende situasjonen var vanlig for deres psykiske helseproblem, men var også mulig å behandle med samarbeid mellom terapeut og patient.This ikke bare hindrer folk fra å føle fremmedgjort av sin terapeut og ønsker å avslutte behandlingen, men det er også dramatisk forbedrer deres forhold. Det hjelper kunder oppdager at de har sunn fornuft og forbereder dem til å lære hvordan og når man skal stole på seg selv. I stedet for å kjøre hjem behovet for endring, DBT forsterker når pasienter tar beslutninger som vil føre til change.In for å veve i aksept med endring, Linehan også innarbeidet et tredje sett med strategier som kalles dialektikk. I DBT, terapeuter og klienter forsøke å balansere endring med aksept, to krefter som kan i utgangspunktet synes å konkurrere med hverandre. Men ved å opprettholde og blande dem, unngå begge parter bli fanget inne stive tanker og behaviors.OCD og bipolar individer lære uvurderlige mestring i løpet av tre komponenter av DBT: individuell terapi, ferdigheter grupper og telefon coaching. Under individuell terapi, pasienter får en time-lang ukentlig økt med psykologen. De deltar også en to-timers ukentlig ferdigheter gruppe for å lære de fire primære ferdigheter: mindfulness, mellommenneskelig effektivitet, følelser regulering og nød toleranse. Og i motsetning til andre behandlinger, opprett DBT tilstedeværelsen av terapeut. Pasientene blir bedt om å ringe sine individuelle terapeuter for ferdigheter trening før potensielt skade seg selv. Terapeuten så forsterker alternativer til selvskading eller selvmords behaviors.It er ikke uvanlig for DBT som skal brukes i forbindelse med medisinering. Dette gjelder særlig for personer med bipolar lidelse, som kan stole på slike medisiner til behandling av alvorlig depresjon, og for å bidra til å forhindre ekstreme humørsvingninger.
Stephen Daniels er en anerkjent
