Naturlig helse rettsmidler: Tre tips du trodde var bare gamle koner Tales
naturlig helse rettsmidler har blitt overlevert fra generasjon til generasjon. Min egen bestemor pleide å fortelle meg at når jeg fikk en sår hals, bør jeg sove med en ull sokk pakket rundt halsen. Det spesielle råd er bare en gammel kone tale, jeg skal innrømme, men det er andre ting min bestemor ofte fortalt meg at faktisk gjør work.There er mange effektive naturlig helse rettsmidler som mange utelukke som gamle koner historier. Men hvis folk tok seg tid til å undersøke disse metodene, vil de innse at mange av disse "overtroisk" naturlig helse rettsmidler har en fysiologisk basis.Avoid Dairy ProductsWhen du føler en kald kommer på, vil du unngå å spise melk, yoghurt, og andre meieriprodukter. Meieriprodukter kan føre til en opphopning av slim, som er noe du ønsker å unngå. Melkebaserte produkter kan spesielt oppfordre slim production.If du har astma, er det også en god idé å unngå alle melkeprodukter. I stedet for å drikke melk, hold deg til klare væsker som vann. Du kan også drikke litt frukt juice, som appelsinjuice, som vil gi deg viktige vitaminer som bidrar til å bekjempe illnesses.Chicken BrothIt sanne: å spise kylling noodle soup eller noen andre produkter som involverer kylling kjøttkraft når du er forkjølet er svært gunstig. Den "gi dem kyllingsuppe" metoden er kanskje en av de mest klisjé ting som folk som er syke møte, men det er en prøvd og sanne metoden! Kylling kjøttkraft hjelper med slim og slim problemer ved tynning disse uønskede væsker out.GarlicAlthough jeg ikke kan kommentere effekten hvitløk kan ha på vampyrer, jeg vet at hvitløk er et effektivt våpen å bruke mot forkjølelse. Hvitløk kan brukes som en naturlig helse rette fordi den har antiviral og antibakteriell qualities.If du finner deg selv sittende fast med en irriterende og drenering kaldt, introdusere hvitløk til kosthold som en naturlig helse rette. Rå hvitløk er best. Dette vil gi immunforsvaret et løft. Å spise hvitløk og kylling kjøttkraft kan være nyttig hvis du er syk. Også, unngå melkeprodukter er en god idea.These naturlig helse rettsmidler er ofte utelukkes som gamle koner historier, men de er mer enn det! Disse metodene har vist seg å fungere, og de har en fysiologisk basis. I stedet for å bruke penger på medisiner, prøve ut disse naturlig helse rettsmidler først.
For å finne en
