Selvjuster Sound Machines

Enten du er tre måneder gammel eller tretti år gammel, komme og bo sove om natten kan være tøff. Hvis du bor i byen, kan du få woken opp av ting som sirene lyder, høyt naboer, og backfiring biler. Selv om du bor i midten av ingensteds, du har fortsatt å forholde seg til traktor lyder under plante og høste og dyrelyder i midten av natten. I stedet for å lide av lyder som disse, skjønt, kan du bruke en lyd maskin for å maskere nattens sjenerende støy, slik at du kan sovne og bo asleep.Using en slags lyd maskin for å lage hvit støy eller bare slå på en boks fan på soverommet om natten er en gammel måte å drukne ut forstyrrende bakgrunnsstøy og bli sovende. Selv om disse metodene kan være noe effektivt, kan du fortsatt høre spesielt høye lyder over hvit støy. Din vifte eller stille radio kan overdøve myke lyder og langt borte lyder, men lyden av din nabo hunden bjeffer på tre om morgenen vil hoppe ut utover at støy, våkner du opp eller i det minste gjøre søvnen din mindre dyp og avslappet. Heldigvis har ny teknologi skapt en ny og flott lyd maskin som automatisk kan tilpasse seg omgivelsene. Denne type maskin bruker adaptiv lydteknologi og vil selv justere til å maskere mest plagsomme lyder. Disse lyd maskiner vil spille uansett type hvit støy du finner mest beroligende, enten det er naturlig natten lyder, rennende vann, eller bare en fan-lignende støy. I stedet for bare å mate deg støy, men vil denne lyden maskinen lese lyder kommer fra nærområdet. Hvis støyen rundt deg vokser høyere, vil maskinen øke i volum for å maskere nye lyder. Maskinen er bygget med en micorphone som er i stand til å idenitfy lydstyrken i plagsomme sounds.Even om et musikkanlegg kan bli ganske høyt for å overdøve uventede bakgrunnsstøy, er det fremdeles ikke vil våkne opp fordi det vil være den samme lyden du har vokst vant til. Hvis du har problemer med å sove selv med tradisjonell hvit støy maskin, kanskje en av disse lyd maskiner være din perfekte solution.If du bestemmer deg for å kjøpe en lyd maskin, anbefales det at du bruker din nye maskin konsekvent for en periode på tid. Det tar noen dager for kroppen å tilpasse seg den nye lyden.

Melissa Nathans, en søvnekspert, anbefaler en