Medisinering for panikkanfall - Hva er de beste panikkanfall behandlinger

Det er normalt for en person å få panikk når sensing fare, siden dette er en forsvarsmekanisme som bidrar til å beskytte oss fra en trussel?. Men når et panikkanfall oppstår på nytt ofte uten forvarsel og det er ingen faktiske tilstedeværelsen av fare, så det kan være symptomer på et panikkanfall lidelse. Medisiner for panikkanfall kan hjelpe folk som lider av denne medisinsk tilstand som er forbundet med en plutselig dyp følelse av frykt. Noen symptomer på angrepet inkluderer hjertebank, åndenød, kvalme og brystsmerter. Selv om denne tilstanden er en gang feilaktig som et hjerteinfarkt, er det ikke fysisk truende. Et angrep kan også være et symptom på sosial fobi, eller frykt for å bli flau foran store folkemengder, noe som kan utvikle seg til selvfølelse problemer og sosial awkwardness.A antall foreskrevne medisiner er tilgjengelige fra legene. Et eksempel er betablokkere, noe som bidrar til å administrere de fysiske symptomer på angst og panikkanfall som hjertebank og risting. Trisykliske antidepressiva brukes også for å forebygge panikkanfall og tvangslidelser. Men disse stoffene har mange bivirkninger som vektøkning, uskarpt syn og forstoppelse. Nyere typer anti depressiva som også fungerer er Selektive serotoninreopptakshemmere (SSRI) som Prozac og Zoloft. Men disse medikamentene er kun for kortsiktig use.Apart fra å bruke medisiner for panikkanfall, er det også noen naturlig rettsmidler for å forhindre disse angrepene. En person bør unngå sentralstimulerende midler som røyking eller drikker som inneholder koffein som kaffe. Opprettholde et balansert kosthold er også viktig. Et antall studier avslører at ernæringsmessige mangel på sink og magnesium kan føre til disse angrepene. Du kan også lære å meditere, praksis puste teknikker for å hjelpe deg å slappe av eller utføre øvelser som yoga som kan hjelpe i muskel fleksibilitet og avslapping. Hvis panikkanfall utløses av sosial fobi, prøve å utvikle din sosiale ferdigheter for å forbedre din tillit nivå. Prøv å ikke være så selvkritisk fordi alle gjør mistakes.Aside fra positive forsterkninger og medisiner for panikkanfall, er det også behandlinger tilgjengelig for dem som lider av panikkanfall lidelse eller angst. Psykoterapi er et viktig element i panikklidelse behandling. Spesielt er en psykoterapi kjent som kognitiv atferdsterapi (CBT) den mest nyttig for panikklidelse og angst. Ved hjelp av denne behandlingen, kan den lidende håndtere panikk proaktivt gjennom sinnet condition. På denne måten kan han eller hun kontrollere eller leder fysiske symptomer på panikklidelse ved å minimere sin effekt på kroppen og sinnet. Kroppen kan lære å slappe av med øvelser og pusteteknikker utført i CBT og dette er vanligvis utført av en kvalifisert rådgiver, terapeut, psykolog eller psykiater. Det finnes også selvhjelpsbøker og materialer tilgjengelig for CBT som kan hjelpe i behandling av panikkanfall med hell for de som foretrekker naturlig rettsmidler før de søker hjelp fra medisiner for panikk attacks.Panic anfall lidelse er en treatable tilstand og er ikke en psykisk lidelse. Et flertall av pasienter som gjennomgår korrekt behandling har sterkt minimert eller eliminert symptomene. Derfor bør man ikke overse skiltene eller skamme seg for å be om profesjonell hjelp eller råd om naturlig rettsmidler eller medisiner for panikkanfall. Jo før du får hjelp, jo lettere er det å hindre at det utvikler seg til en mer komplisert tilstand eller lidelse.

Har du foretrekker naturlige botemidler for panikk til angrep