Du innrømmer du er deprimert fordi du har en autistisk barn. Hvordan takler du det?
Hva er depresjon? Det er definert som "en hul, å være i en lav tilstand, en tilstand av sorg. Motløshet" Du innrømme at du er deprimert fordi du har en autistisk barn. Du har all rett til å eie disse følelsene og innrømme hvordan du føler. Hvordan takle du? Det er vanskelig å takle alle slags sjokkerende nyheter. Nyheten om at ditt eget barn, har blitt diagnostisert med autisme, er en utfordring å accept.If du tror du vil ikke være fornøyd før alle forholdene ligger til rette, vil du aldri bli lykkelig. Din depresjon vil continue.I er en av dem som følte seg ned, deprimert, mistet, og følte jeg var den eneste personen i verden som hadde en bror som ble diagnostisert med sin disorder.You kan føle seg deprimert som forelder (e), omsorgsperson (er) og innrømme at du gjør det, men vi alle har opplevd flere ganger i våre liv når vi føler ned og deprimert, av ulike grunner. Grunner som er utenfor vår kontroll. Slik som barnet ditt blir diagnostisert med autisme. Du bør ikke la forholdene til å kontrollere you.It er et positivt skritt i riktig retning, nå som du har innrømmet til det faktum at du er deprimert. Selvfølgelig vil du føle frustrasjon og nød, og kanskje har uoppfylte håp og drømmer, på grunn av nyheten av å høre barnet ditt er autist. Det betyr ikke at du ikke vil ha styrke til å cope.When ting eller livet går ikke i henhold til våre planer, er det normalt å føle skuffelse. Ikke stol på dine tanker og følelser. Det er en måte å takle. Det ser ut til at ditt nummer én fiende er dine følelser av depresjon. Jeg vet for et faktum at jeg har en tendens til å bli ledet av mine følelser og hvordan jeg føler meg til tider. Depresjon og følelser kan endre seg fra hver day.Having en autistisk barn kan bringe mange følelser av depresjon. Du kan lære å mestre og gjøre disse følelsene positiv selv om du har innrømmet at du er depressed.It er lett å følge hver eneste tanken som kommer til hjernen din, fordi dine tanker og følelser ikke diktere sannheten til deg. Du må ikke la dette skje. Når du gir inn i disse følelsene og følelser av depresjon fordi barnet er autist, vil det bli vanskeligere for deg å cope.Admitting du er deprimert fordi du har et barn med sykdommen av autisme, betyr ikke at du må bo skuffet eller motet. Jeg har lært at det er umulig å være håpefull og motet på samme time.Once du innrømme at du er deprimert, er det på tide å lære å takle og være i kontroll over dine følelser. Derfor er den virkelige årsaken til din depresjon ikke hvor du er, men din holdning om hvor du finner yourself.Remember, å takle depresjon fordi barnet er autistisk, er å innse at du vil alltid ha følelser; de vil aldri gå bort, men du kan lage dine følelser på linje med din decisions.You kan være deprimert fordi du ikke er i stand til å møte sannheten om ditt barn være autist. Du er ikke i stand til å kontrollere forholdet, men du trenger ikke å tillate det som skjer i dag, ødelegge din i morgen. Dette vil hjelpe deg å cope.When du møte sannheten at du har et barn med autisme og ta ansvar for dine handlinger og slutte å lage unnskyldninger og blaming alle andre, vil du bli en sterkere person, og du vil cope.Are du villig til å ta beholdning av deg selv, nå som du har innrømmet at du er deprimert og ønsker å finne ut hvorfor? Ønsker du å slå depresjon rundt, slik at dine følelser blir positiv? Vil du foreta valg av å vite at hver dag har muligheter som vil hjelpe deg og barnet ditt vokse? Vil du ta affære og fortelle deg selv, vil du få gjennom depresjon, er viktig barnet ditt? Er du villig til å oppsøke andre forelderen (e), omsorgsperson (er), som går gjennom depresjon på grunn av den samme situasjonen du er involvert med? Din barn som har autisme, kan gi deg depresjon, og du har innrømmet det, men barnet ditt er en velsignelse, og vil gi deg styrke, så vel.
"Bonita Darula opererer, en informativ web syn ==>
Tidligere:Medisinering for panikkanfall - Hva er de beste panikkanfall behandlinger
Neste:Mer enn 70 millioner mennesker søker metoder for å forebygge Hair Loss