Hypnotherapy for panikkanfall - Er det mulig å kurere angst og panikkanfall Alltid

Er du på jakt etter mer informasjon om hypnoterapi for panikkanfall? For det første er det viktig å forstå det grunnleggende på et panikkanfall. Et panikkanfall er en forventet eller naturlig reaksjon på trussel eller fare. Det er en forsvarsmekanisme naturlig å både mennesker og dyr. Det bidrar til å beskytte folk fra fare gjennom normale reaksjoner som inkluderer å kjempe tilbake eller å rømme. Men noen ganger opplever et angrep selv når det ikke er noen stimulans eller noen fysisk trussel stede. Dette kan være et symptom på panikklidelse, angst eller depresjon. Folk som opplever det vanligvis føler seg kvalm, brystsmerter, kvelning, en nummen følelse og selv irrasjonell frykt for at de kommer til å dø. I alvorlige tilfeller, noen angrepene er også feilaktig som et hjerteinfarkt, som legger mer angst til sufferer.There er mange grunner til at en person lider av panikkanfall, kan det være genetikk eller arvelig. Det kan også være symptomer på angst eller panikkanfall. Slike angrep kan være på grunn av medisiner bivirkninger eller dårlig kosthold. I alle fall ikke et angrep ikke likestille til psykisk lidelse siden det faktisk er en vanlig foreteelse. Fem prosent av befolkningen lider av panikkanfall på et tidspunkt i sin lifetime.There er kurer og behandlinger tilgjengelig, med de vanligste behandlingene gjennom medisinering. De mest foreskrevet anti depressiva er Prozac eller anti angst medisiner som Xanax. Men medisinen ikke egentlig eliminere panikk, men det fungerer bare for å eliminere eller redusere symptomene for å gi midlertidig lindring. Noen leger vil anbefale en mer naturlig tilnærming i behandling av panikkanfall som yoga, riktig kosthold, meditasjon, mosjon og andre naturlige alternatives.Other lider også søke hjelp fra hypnoterapi for panikkanfall. Hypnoterapi er kjent for å redusere fobier, søvnløshet, angst, over-spising og andre psykologiske og fysiologiske problemer. Hypnose er ikke tankene kontroll når du er i en hypnotisk transe. I stedet er sinnet ditt mer åpen og mottakelig for forslag og dette bidrar til det underbevisste overvinne psykiske eller fysiske problemer. En av de berømte hypnotherapists, Milton Erickson, utviklet Neo-Ericksonian hypnoterapi som bruker mer av den uformelle conversational tilnærming og andre strategier heller enn å sette den i dyp trance.However, er spørsmålet om hypnoterapi bidrar til å kurere angst og panikkanfall. Med hypnoterapi, bruker terapeuten regresjon til å bringe tilbake pasienten til sin første panikkanfall å analysere pasientens sinn. Dette er en tradisjonell måte. Det er nå en ny metode som kalles kognitiv hypnoterapi som er en kombinasjon av kognitiv atferdsterapi og hypnoterapi, også kjent som CBT. Denne behandling er funnet effektive som behandling av medisinske lidelser som søvnløshet, angst, legemiddelavhengighet og med psykotisk lidelse. Kognitiv atferdsterapi teknikker er mye brukt til behandling og det meste av tiden skreddersydd i selvhjelpsprogrammet. En av de nye selvhjelpsprogrammer som bruker CBT er et program som heter Panic Away av Joe Barry. En kombinasjon av CBT og hypnoterapi for panikkanfall kan gjøre underverker hvis personen er forpliktet i å anvende den method.Still er det viktig å samle mer informasjon for å gjenkjenne og unngå potensielle angrep. Som den enkelte lærer symptomer og årsaker til et panikkanfall og følge behandlingen som foreslått, kan personen forvente å kurere angst og panikkanfall.

Ønsker du mer informasjon om den kombinerte behandlingen av kognitiv atferdsterapi og