OCD Symptomer - Overvinne Them

OCD symptomer utløses av stress og forårsaket av en kombinasjon av ting. En av de viktigste tingene å realisere om stress er at det kan eksistere uten at du vet om it.Sometimes en persons personlighet kan tillate for mer stress å være i livet. For eksempel hvis du alltid legge ned for andre mennesker, kan du ha noen harme bygget opp, og du kan ha angre frustrasjon på grunn av dette. Har du noen gang fantasert om å fortelle noen av? Hvis du har, mest sannsynlig har du en type B personlighet. En type A personlighet ville faktisk har fortalt at personen off.So når jeg så inn OCD symptomer, hva jeg fant er at det ikke spiller noen rolle hvilken rase du er eller alder som tvangslidelser vaner kan påvirke noen. Hva du bør vite er at det er hvordan du reagerer på dine tanker som gjør forskjellen. Forskjellen mellom noen uten OCD og noen med det er hvordan de reagerer på sine tanker. Jeg vil at du skal forstå at du ikke er alene, og at det er millioner av mennesker over hele verden som lider med OCD habits.So hva kan du gjøre om dine OCD symptomer? En av de tingene som du kan gjøre er å slutte å ta skadelige medisiner. Følelsen av at du tror du trenger dem er et biprodukt av å ta medisiner, og hvis du ikke har tatt dem ennå, er følelsen av å måtte ta dem basert på din tro på at de faktisk vil hjelpe. Realiteten i situasjonen er at du må møte frykten som forårsaker angst som fører til at OCD tvangshandlinger. Tvangshandlinger er en følelse som du trenger for å utføre noen form for ritual for å vise deg selv, Gud eller universet som du ikke har tenkt på noe å happen.Your OCD symptomer vil bli verre hvis du fortsetter å gi etter for dine innfall og følelser . Du burde vite nå at det å gjøre dine beslutninger basert på hvordan du føler er en veldig dårlig idé. Den som føles som går utenfor og kjører? Jeg vet jeg ikke. Den som føles som bare spiser økologisk mat? Jeg vet jeg ikke. Poenget er at hvis du tar beslutninger basert på hva dine følelser fortelle deg, vil du aldri få de resultatene du ønsker, og dette er en dårlig ting, synes du ikke? Så det jeg vil du skal gjøre fra i dag på er å ta avgjørelser basert på hva du vet du bør gjøre og ikke hvordan du føler deg. Hvis du venter til du faktisk har lyst til å gjøre noe, vil du aldri oppnå dine mål

For å få nyskapende teknikker for å slå OCD permanent klikk her. "