Matallergi - en IBS Trigger

Har du en problemer med irritabel tarm-syndrom? Hvis du gjør det, er du absolutt ikke alene, som det store flertallet av mennesker kommer til å lide av disse vanskelighetene på et tidspunkt i livet sitt eller en annen. Det enkle faktum i saken er, pinpointing nøyaktig hva som forårsaker disse problemene kan være litt vanskelig. En av de viktigste grunnene til at dette er tilfelle er fordi så mange forskjellige problemer kan bli samlet sammen under samme sykdom. For eksempel er et problem med diaré anses å være håndtere det samme som en person med forstoppelse. Forstå dette gjør det åpenbart hvorfor behandle problemet med irritabel tarm-syndrom er så difficult.Believe det eller ikke, kan det hende du har en problemer med irritabel tarm-syndrom, men grunnen til at du faktisk lider er på grunn av trigger som forårsaker symptomene til komme frem. Hvis du er i stand til å holde disse symptomene under kontroll, ville sykdommen fortsatt skjer i bakgrunnen, men du ville ikke trenger å forholde seg til det på grunn av ikke utløser hendelsene finner sted som forårsaket problemet. En av de viktigste tingene som forårsaker disse problemene er matallergier. Mat allergi er et stort problem today.There finnes en rekke ulike matallergier som kan føre til problemer med irritabel tarm syndrom. For eksempel, mange mennesker er allergiske mot nøtter og mens noen av dem kan være allergisk mot det punktet hvor det ender opp med en død forårsaker situasjon, kan andre mennesker være mildt allergisk, slik at de bare har IBS symptomer etter å ha spist nøtter. Melk er også et annet problem som forårsaker disse forholdene regelmessig og mange mennesker er laktoseintolerante, ute av stand til å fordøye proteiner som finnes i kyr milk.If du regelmessig har et problem med irritabel tarm-syndrom, en av de beste tingene du kan gjøre er å holde styr på alle de matvarer som du spiser, sammen med eventuelle symptomer som du kan ha oppstått. Ved å gjøre dette, vil du være i stand til å finne ut hvilke matvarer som forårsaker problemene i deg, og så unngå dem, slik at du ikke har disse problemene kommer opp med jevne mellomrom. Det kan høres forenklede, men det er en måte for deg å være i stand til å overvinne et problem med irritabel tarm symptomer en gang for alle.

"Hvis du bor innen 60 miles av en matbutikk Du kan være