The Water Cure og IBS

Det var en bok som ble utgitt ikke så lenge siden som var rett, kroppens mange rop for vann. Det ble satt ut av en iransk lege som har tilbrakt litt tid i fengsel for flere tiår siden som en politisk fange. I løpet av den tiden, ble han lov til å forbli i live slik at han kunne behandle de andre innsatte som var i fengslet. Dessverre gjorde han ikke har noe å behandle dem med, annet enn vann. Til hans overraskelse, vannet var i stand til å behandle mange av dem og ta vare på mye av sin mer alvorlig problems.The uheldige ting er mange av oss arbeider med problemet med alvorlig dehydrering som kan ha vært et problem siden vår unge barndom. Dette kan føre til mange ulike helseproblemer for oss, men en av de mer vanlig at vi kan ha oppstått er irritabel tarm syndrom. Nesten alle av oss kommer til å oppleve i det minste noen av symptomene på et tidspunkt i livet vårt, mens andre av oss kan håndtere det kronisk i mange år. Selv om det ikke medfører noen problemer med kroppen som kan skade den, kan det sikkert være liv forandre som vi har å gjøre med disse symptoms.Overcoming problemene med irritabel tarm syndrom kan være så enkelt som å sørge for at vi drikker nok vann for å holde kroppen hydrert. Dette er noe som altfor mange av oss ikke gjør regelmessig, men de helsemessige fordelene som kan oppnås ved å gjøre det er virkelig utallige. Den generelle oppskriften for fuktighetsgivende kroppen er å drikke halvparten av kroppsvekten din på en daglig basis i dl vann. Sammen med at vann, vil du ønsker å ta noen naturlig havsalt for å gi vannet anledning til å jobbe sin magic.After noen uker med vann kur, når det er gjort vedvarende, vil du begynne å legge merke til noen fordeler i fordøyelses~~POS=TRUNC helse. Der du kan ha hatt befatning med forstoppelse eller diaré som følge av irritabel tarm-syndrom, nå vil du være regelmessig og vil ikke lenger ha disse problemene. Selv om du fortsatt må kanskje unngå noen av de utløser som forårsaket IBS, som for eksempel stress eller matallergier, drikke nok vann er en utmerket måte å løse dette og mange andre problemer som du kan ha med helsen.
< p> "Hvis du bor innen 60 miles av en matbutikk Du kan være