Jamie Lee Curtis og Body Image
Hvis du ønsker å se noen som snakker sant og er en talsmann for virkelige mennesker og diskuterer problemer med kroppsbilde, bør du lytte til Jamie Lee Curtis.Jamie Lee Curtis er en fantastisk skuespiller som har vært i Hollywood-filmer i mer enn 30 år. Hun er datter av Tony Curtis som nylig gått bort. Hun ble oppdratt i den besettende Hollywood miljø som sa, "være tynn som en rail." Hvis du ser på hennes tidlige filmer og sammenligne dem til hennes nyeste bildene vil du se at hun har endret seg over årene. Det gjør vi alle! Uansett hvor hardt du prøver - Jeg er lei for å fortelle deg dette - du vil få eldre. Men du kan få eldre gracefully.Jamie Lee Curtis er nå ca 53 år gammel, og har hele tiden slitt med kroppen hennes image. Som hun har blitt eldre, har hun bestemt seg for å bli en ekte person som ikke er besatt av vekten hennes. Ikke misforstå, likevel ser hun bra, men hun er ikke å stikke fingeren ned i halsen hennes etter måltider, slik mange unge skuespillere gjør. Gjennom årene har hun lært å opprettholde sin kropp bilde ved å gjøre sine egne ting. Hun, som mange av oss har prøvd mange ting. Hun fant ut hva som fungerer best for henne. Jeg har ikke tenkt å fortelle deg hva hun gjør, vet jeg ikke - det er ikke poenget. Poenget er at hun fant noe som fungerte for henne, og hun forpliktet seg til it.Have du funnet ut hva som fungerer best for deg? Er du fortsatt sliter med å miste overflødig vekt? Selvfølgelig, er du ikke alene. Over en tredjedel av amerikanske voksne er overvektige. McDonalds er på hvert hjørne (jeg gjetter du normalt ikke bestille McSalad), og Starbucks er fremme disse fettrik kaffedrikker (jeg gjetter du ikke bestille den lave kalori ting.) Kom igjen, få ekte. Hvis du gjør det samme i dag, som du gjorde i går, du vil alltid være i samme condition.Starting et vekttap plan begynner med forskning. Finn ut hva som er riktig for deg. Det finnes ingen mirakelkurer. Det krever arbeid og engasjement. Det er så mange diett planer tilgjengelig i dag kan gjøre hodet spinne. Jeg oppfordrer deg til å finne noe - noe er bedre enn den samme gamle ingenting du kan ha gjort i det siste. Det er så mye informasjon tilgjengelig på internett i dag, og mye av det er gratis. Det virkelig er ingen unnskyldninger lenger. Bare gjør det!
Er du deprimert på grunn av vekten din? Gjør noe med det! Jeg inviterer deg til å få denne fantastiske og sannferdig
