Hjem >> helse >> Bad Breath Tips

Bad Breath Tips

De fleste av oss lider har noen form for dårlig ånde. Det er en naturlig forekomst på grunn av bakterier og matrester igjen i vår munn etter å ha måltider eller drikke kaffe. Selv våre hunder har dårlig ånde. Så det første du må huske er ikke å skamme seg om å ha dårlig ånde. Det er helt naturlig. Avhengig av din helse og kosthold, kan dette være et mindre problem eller stort problem. Du kan imidlertid alltid løse problemet, så det er ingen grunn til å føle seg dårlig om deg selv. Du må huske på at alt er solvable.Ok, hvor vil du begynne å løse disse problemene Spør deg selv disse spørsmålene: 1. Har du pusse tennene etter hvert måltid? 2. Spiser du mye hvitløk og løk? 3. Spiser du mye kjøtt? 4. Spiser du mye fet mat? 5. Spiser du mat med mye konserveringsmidler? 6. Har du floss tennene etter måltider? 7. Har du vært hos tannlegen det siste for å sjekke helsen til tennene dine? Tannkjøttsykdom og tannråte kan bidra til dårlig breath.8. Har du trener regelmessig? 9. Er du overvektig? 10. Har du fått noen mage eller fordøyelsesproblemer? Så du må bli opplyst av de problemene du måtte ha? La oss gå videre til neste avsnitt for å hjelpe deg med å løse dine dårlige breath.Solutions eller forslag: 1. Å pusse tennene etter hvert måltid vil kvitte seg med bakterier og matrester, så det vil ikke være noen igjen i munnen for å forårsake dårlig breath.2. Løk og hvitløk er god mat, men de forårsaker dårlig ånde. Du kan fortsatt sette dem i dine måltider, men pass på å ikke spise før et møte eller sosial event.3. Kjøtt utklipp som får lodge i munnen kan råtne i løpet av dagen og forårsaker dårlig ånde, så kanskje munnhygiene tennene er en god idea.4. Fet mat kan også bli lodge i munnen kan føre til dårlig ånde. Du samme anbefalinger for punkt 4.5. Konserveringsmidler kan påvirke eller munn og fordøyelsessystemet, og føre gasser som produseres for å forårsake dårlig breath6. Tanntråd tennene kan være kjedelig, men det fjerner matrester mellom tennene og sikrer din munn er cleaner.7. Tannkjøttsykdom og tannråte føre til dårlig ånde, så har disse problemene løst vil hjelpe deg betydelig, om ikke løse problem.8. Å ha en sunn kropp sikrer kroppen din fungerer bedre, og derfor mindre lukt er produced.9. Se punkt 810. mage og fordøyelsesproblemer kan føre til dårlig ånde fordi gassene som produseres i magen og stige inn i munnen din.

Lam Bong er en forfatter som bor i Sydney, Australia. Han er interessert i å lese og lage nettsider. Hans nyeste nettsted handler om