Cøliaki Mat - Oppdag fakta bak cøliaki og beskytte Health
La oss starte med "Hva er Coeliac"? Cøliaki er en autoimmun lidelse som vanligvis påvirker tynntarmen av menneskekroppen. Det startet da det var anti organer produsert som ødela sitt eget vev. Dette er en tøff lidelse som gjør at personen veldig svak og imbalanced.What er symptomene på cøliaki? Siden dette påvirker tynntarmen, den personen vanligvis ville lide fra små tarmbetennelse, diaré og fatigue.So, hva er Cøliaki Food? Mennesker med lidelse er svært følsomme for gluten. Matvarer som inneholder gluten er den såkalte Coeliac Food. Gluten er et vesentlig innhold som finnes i hvete, havre, bygg og rug. Folk som hadde vært plaget av dette autoimmun lidelse oppfordres til å eliminere cøliaki mat hele sitt liv. En kropp som ikke er Glutenfri betyr vev kan lett repareres og mat adsorpsjon vil gå tilbake til normal.Foods med gluten kan føre til tilbakefall. Så kan selv bare en liten mengde gluten tatt i kroppen kan dårlig skade intestine.What matvarer tas for å beskytte en selv fra cøliaki? Når en person er under en glutenfri diett, så er de ikke fortsatt fratatt mat . Egentlig er det matvarer som ble produsert som er glutenfri. Kontroll etiketten på hver mat vil hjelpe deg, siden de også gi indikasjoner. Denne dietten har ikke rom for feil siden det kan forverre sykdommen selv bare for en liten mengde gluten indusert i body.Rice kan poteter og korn tas mens du er på glutenfri diett. Det er også alkoholholdige drikker er fri for gluten. Denne dietten kan egentlig ikke ødelegge hele livet ditt. Selv i restauranter, det gir også glutenfri mat som kan serveres med mennesker med denne typen disorder.Another ting om dette autoimmun sykdom, er Cøliaki det kan påvirke bein i kroppen. Det svekker bein og gjør personen virkelig svak. Det angriper kalsium og kan føre til skader på skjelettet. En måte å lagre kalsium i kroppen er ved å spise eller å forsyne kroppen med vitamin rik mat som melkeprodukter og spinat. Det gjør bein sterkere og kan kjempe mot disease.An skadde som ikke er forsiktig og oppmerksom på denne informasjonen kan føre til alvorlige infeksjoner og skader. Det fører til underernæring som kan deaktivere kroppen til å utføre noen aktiviteter. De fleste spesielt sporty folk som elsker sport ville være altfor skuffet fordi det kan svekke bein og sykdommen kan forby dem å gjøre sport hele sitt liv.Det er mange mennesker som virkelig led av denne sykdommen. Ved å observere riktig kosthold og eliminere av Cøliaki mat kan gjøre personen virkelig sunn og i stand til everything.Gluten fritt kosthold er den beste forebygging som kan hjelpe personen beskytter deres helse. Så, er det virkelig en kur med denne sykdommen? Det var ingen medisiner funnet med denne sykdommen. Den eneste beskyttelsen er ved å eliminere cøliaki foods.A person med cøliaki er ganske utfordrende, men det er bedre å ofre matvarer som en gang i livet vårt har gjort oss veldig full og glad enn å ofre våre liv på grunn av stahet av ikke å slutte cøliaki mat.
Erik Parsons er en gjær diett ekspert. For mer informasjon om en
