Teknikker for bedre Learning

Før du begynner å stapper for neste midten sikt ta noen minutter og tenke på hvordan du går om å lære kriteriene. Mange tror at læring er læring, som det er, men det er et par ting du kan gjøre for å hjelpe deg selv absorbere kunnskapen bedre. En enkel ting å gjøre, er å være i et rolig avslappende sted for deg å studere i. Rotete rom bidrar uorganisert tenkning. Ta deg tid til å organisere et område hvor du er komfortabel i. Avslappende er en viktig nøkkel i å kunne behandle informasjon på en gunstig måte. Gjør alt du trenger å gjøre for at du skal være komfortabel. Tenn noen lys, strekke seg, eller ta noen dype puster. Også du bør planlegge litt tid slik at du ikke vil være bothered.Another ting som vil hjelpe mye mediterer før en studie økt. Meditasjon brukes mye i mange forskjellige sammenhenger. Det har blitt brukt gjennom hele historien i religiøse og ikke-religiøse tradisjoner inkludert i forsøket på å nå et høyt nivå av bevissthet eller opplysning. Meditasjon er en prosess for å fokusere tankene på et enkelt objekt, og å ikke tillate noen distraksjon. Det er også beskrevet som en tilstand av bevissthet når det ikke er noen spredte tanker eller ulike mønstre. I forhold til å bruke den til å lære er det et svært nyttig verktøy. Tenk på det som dette, er hjernen din som en muskel og må strekkes og varmet opp til fungere riktig til det fulle potensial. Meditere kan du roe hjernen og klare det av tanker. Dette gjør det mulig å tenke på noe med mye mer effektivitet og klarhet. Hjernen vil da være i stand til å behandle og innta den informasjonen og det er så enkelt som å bare sitte ned å lukke øynene og tømme tankene thoughts.Every tenker for deg selv, "Wow jeg virkelig er god på dette." Vel du bør oftere hvis du ikke gjør det. Bare ved å tro på deg selv øker du muligheten til å lære mer effektivt. Positive tanker er uten tvil en av de enkleste måtene å hjelpe deg å lære. Også å ha en god holdning om å ville lære er nødvendig. Hvis du ikke ønsker å lære så du er nødt til å ha en hard tid å gjøre noe. De positive tanker og holdninger vil ikke bare hjelpe deg med å øke læringspotensial, men det vil også sette deg opp for et godt liv.

Frank Breinling er grunnleggeren av prosjektet om å øke din IQ, her kan du finne ut mer,