Gjær Diet - Hindre smitte dag

En populær ny diett er å gjøre runder kalles gjær diett (også referert til som candida diett). Denne dietten er en rensing diett som inneholder tung kosttilskudd restriksjoner. Denne dietten er fulgt for å avgifte kroppen av en overvekst av yeast.This kosthold vil begynne å vise resultater rundt tre uker eller mer, avhengig av alvorlighetsgrad og din naturlige kroppens kjemi. Det er viktig å følge en retningslinje for diett for å oppnå en effektiv eliminering av gjær infeksjon i vårt body.Too mye gjær i kroppen kan bli detektert ved å ha noen laboratorieforsøk. Denne prosessen kan utføres ved å ha en muskel test for å finne ut om man er sensitiv for gjær. Hvis det er funnet ut at du er gjær følsom, så vil du bli anbefalt å gå gjennom en diett for å hindre ytterligere negative konsekvenser og gjengroing. Bulking opp og legge ekstra vekt er ikke bra fordi det kan føre til flere sykdommer og infections.The vanligste gjær infeksjon er akkumulert i tarmen. Mens noen kan prøve å ignorere denne infeksjonen eller bare tolerere det, kan tarminfeksjoner være svært smertefullt og kan føre til alvorlige komplikasjoner hvis venstre ukontrollert. Folk som har denne typen infeksjon lider av forstoppelse, gass og oppblåsthet og mange andre effekter, spesielt i vår fordøyelseskanalen. Det kan også påvirke kroppens evne til å absorbere viktige næringsstoffer fra maten vi spise noe som kan føre til en lang rekke bivirkninger. Du vil også merke det hvis du tar noen antibiotika og p-piller. Mennesker som har gjennomgått kjemoterapi kan også oppdage tilstedeværelsen av yeast.Overgrowth kan skaffes fra maten vi spiser hver dag spesielt behandlet og raffinert mat. Kommersielle og konvensjonelle produsert mat og mat kilder er alltid en viktig kilde til skadelige yeast.Yeast cellene er i stand til å vokse på overflaten av praktisk talt alle levende ting. De kan leve og trives omtrent overalt. Vi puster, drikke og spise dem daglig. Enten vi liker det eller ikke, de er en del av vårt daglige liv, faktisk vi inneholde gjær i vår voksende hud og andre deler av vår body.However, dårlig ernæring og svakt immunsystem kan ikke hindre gjær fra fritt absorbere i kroppen vår . For mye stress og forurensning kan også påvirke vår kropp og som fører til mindre beskyttelse mot candida. Hvis dette skjer, kan gjær kolonier utvikle seg raskt som igjen resulterer til candida overgrowth.Too mye gjær i kroppen vår kan være skadelig for vårt immunsystem. Dette kan forebygges ved å endre kostholdet for å oppnå en gjær-fri diett. Dette vil hjelpe en person til å starte en ny måte sunn livsstil som kan føre til å være fri fra giftige og sykdom. Å være fri fra alle skadelige giftstoffer kan gjøres gjennom å unngå matvarer med gjær og mugg themselves.Self-disiplin og følge dietter retningslinjene anbefales for de som ønsker å eliminere overdreven gjær og begynne veien tilbake mot en sunnere livsstil.

Erik Parsons er en gjær diett ekspert. For mer informasjon om