OCD Hjelp - Hva du kan gjøre for å håndtere dine OCD

OCD hjelp kommer i mange former og smaker, og det virkelig kommer ned til deg hvilken du velger å bruke. De fleste går til legen sin, og de er gitt en pille. Vanligvis en type medikament kalt SSRI og en nødssituasjon angst medisinering fra benzodiazepin familien. Hva du bør vite er at alle disse stoffene gjøre er å behandle symptomene og gjøre OCD og angst verre. Det er interessant å merke seg at de også gjøre symptomene verre med mindre du fortsetter å ta dem, og i stadig økende doses.You bør også være oppmerksom på at hvis du går til en terapeut eller psykolog, kan de foreskrive disse medikamentene til deg også. De fleste som jeg har spurt om dette ville heller ta en pille fordi de ikke ønsker å selv prøve å ikke gi etter for sine ritualer fordi de sier det er for vanskelig. Dessverre vil disse menneskene aldri bli kvitt sine OCD fordi OCD hjelpen de får er ikke hva de egentlig trenger.Jeg Vil du vite at OCD hjelp kan resultere i en av to måter, enten etter den hjelpen du fortsatt lider med Obsessive Compulsive Disorder, eller du har slått den. Hvilken har du opplevd så langt? Hva jeg vil at du skal vite er at du ikke trenger å betale for metoder som rett og slett ikke fungerer. Du bør være klar over at de fleste terapeuter og psykologer ikke bruke nesten nok tid å trene sine kunder at svaret er å endre din indre dialogue.You se, din OCD hjelp kan være mer effektivt hvis du lærer at du trenger å endre måten tror du. Du bør forstå at det tar en stund å slå OCD, men det tar ikke år, men det vil ta noen måneder hva med en travel hverdag. Dessuten er en av de verste tingene du kan gjøre for å slutte i jobben din eller la de menneskene du er med å bli kvitt din OCD. Faktisk kan dette gjøre det mye worse.You se, hva du tenker på og fokusere på de mest blir den sterkeste i livet ditt. Så hvis din OCD hjelp kilde er å fortelle deg å slippe alt du gjør for å fokusere på å slå OCD, er dette feil! De er såre deg i stedet for å hjelpe deg. Nei, hva du bør gjøre i stedet er å engasjere seg med ting som ikke har noe å gjøre med OCD og bruke teknikkene jeg viser deg, og du vil begynne å se forbedringer! Jeg har forberedt noen kraftige ressurser OCD for deg nedenfor, nyte

For å få nyskapende teknikker for å slå OCD permanent klikk her! "Derek Soto er en ex-lidende av OCD som lærer folk hvordan å overvinne sin OCD permanent .