6 Naturlige måter å stoppe kviser Fast

Vil du ha et ansikt som er ryddet for akne, arr eller klatter? Har du også ønsker å se attraktive og sexy uten bivirkninger av akne krem? Hvis du gjør det, så her er 6 naturlige måter å fjerne og stoppe kviser fort! 1. Vask ansiktet med sjøvann fem ganger daySea vann har blitt brukt i århundrer i behandling av akne og sår i ansiktet. Sjøvann virker å rengjøre og fjerne smuss, svette og olje fra ansiktet som bidrar til å hindre kvise. En god del beløpet du bør vaske ansiktet ditt er minst 5 ganger om dagen. Du bør vaske ansiktet en gang om morgenen og før sengetid, og hver gang du spiser et måltid. Å gjøre dette vil gjøre ansiktet ditt gratis fra pimples.2. Bruk organisk såpe for å vaske faceWhen rengjøring og vaske ansiktet, bør du alltid bruke organisk såpe. Dette er fordi un-organisk såpe inneholder kjemikalier som kan skade huden din. Dette utsetter huden din for infeksjon og andre skadelige hudsykdommer. Organisk såpe ikke skade skin.3. Unngå caffeineDrinking for mye koffein vil gjøre deg produsere akne. Dette er fordi koffein hjelper å skille ut overflødig olje på huden din. Overflødig olje på huden din gjør du produserer mer kviser. Så hvis det er mulig, unngå drikke som unngår koffein som brus, kaffe eller enda tea.4. Spis mer grønne grønnsaker og fruitEating mer frukt og grønne grønnsaker bidrar til å rense alle giftstoffer og bakterier fra kroppen din. Derfor, jo mer du spiser grønne grønnsaker og frukt, sunnere huden din vil be.5. Ta Vitamin C supplementsTaking Vitamin C vil bidra til å øke immunforsvaret. Jo bedre immunforsvar, jo mindre utsatt du er for deg å utvikle akne. Dette er fordi når immunforsvaret er sterkt, det stopper bakterier fra utviklingsland som stopper kviser i sitt spor. Appelsiner og sitron inneholder mye vitamin C, så de er en god kilde til mat for å ta for å stoppe pimples.6. Unngå stressStress gjør huden mer utsatt for infeksjon og hudsykdommer. Dette er fordi når du er stresset, er immunsystemet betydelig redusert. Så noen skadelige bakterier kan invadere huden din som kan produsere ekle flekker på ansiktet ditt. Noen eksempler for å redusere stress er meditasjon eller praktisere yoga øvelser som er vitenskapelig bevist å redusere stress.

Lam Bong er en forfatter som bor i Sydney, Australia. Han er interessert i å lese og lage nettsider. Hans nyeste nettsted handler om