Avgjørende Detaljer på blodtrykket Headache
tilstand som resulterer når det er unormalt trykk i arteriene blir referert til som blodtrykket også referert til som hypertensjon. Folk fra ulike bakgrunn og alder er påvirket av tilstanden. Likevel er det viktig å merke seg at gamle folk er mest påvirket av det. Dette er fordi når du blir eldre du utvikle arteriosklerose en tilstand der blodårene dine stive forårsaker blodtrykket til å stige. Tilstanden har en tendens til å kjøre i familier. Derfor er sjansen stor for at du kan utvikle høyt blodtrykk hvis det er noen familiemedlemmer som lider av det samme.
Symptomer forbundet med hypertensjon omfatter neseblod, kvalme, svimmelhet, oppkast og fatigue.Nonetheless, det er et annet symptom ofte forbundet med hypertensjon. Dette er hodepine. Mange av de med hypertensjon får hodepine. En ting man bør forstå om hodepine, er at de oppstår på grunn av angst av en er klar over at de har blodtrykks snarere enn på grunn av blodtrykket. Personer med hypertensjon er utsatt for migrene enn sine kolleger som ikke gjør det. Legemidler som kalsium-kanal og beta-blokker som vanligvis administreres for behandling av høyt blodtrykk antas å behandle migraines.However, siden hodepinen ikke forekomme på grunn av det høye trykket i blodårene, kan de også behandles over disk med medikamenter som aspirin. Før selv-medisinering, er det viktig at du går for en sjekk. Kun kvalifiserte leger kan foreskrive kalsium og betablokkere. Håndteringen av ens angst er en av de enkleste måtene å behandle hodepine. Hvis du er i stand til å administrere din angst, så kan du enkelt administrere hodepine. Du kan også avtale med hodepine en gang for alle. Du kan også være i stand til å behandle hodepine siden de er bare et symptom på tilstanden, ved å behandle høyt blodtrykk. Endring av livsstil er måten å gjøre dette. Lette opp på inntaket av salt og alkohol. Salt og alkohol er sagt å være den største synderen når det kommer til hypertensjon. Øk grønnsaker og fersk frukt inntaket. I tillegg begynner å trene ofte. Øvelser bidra til å holde hjertet sunt og aktivt, og det minsker trykket i arteriene. Det er også stopper en fra å bli overvektige eller overvektig. Over vekt og overvektige personer er mer utsatt for å utvikle høyt hypertensjon. I tillegg til å redusere blodtrykket, disse også bidra til å opprettholde det på normale nivåer.Høyt blodtrykk er et vanlig problem blant folk, og er stille utbredt, dermed er det et behov for å utdanne oss selv for å kunne være i stand til å forstå årsakene, og hindre den fra å skade oss. Internett har mange ressurser for oss å lære å