ABC Of Effektivt Dealing With A blodtrykk Pregnancy

Disse problemene er vanlig i svangerskapet, og de er farlig for både mor og foster, men er mer vanlig og mer farlig enn lavt blodtrykk. Anslag er at mellom 6% og 8% av amerikanske kvinner har blodtrykk svangerskap. Noen kvinner har større risiko for å få høyt blodtrykk under svangerskapet enn andre.

Du bør være ekstra forsiktig hvis du er under 20 eller over 40, hvis du var overvektige før svangerskapet, hvis du bærer mer enn én baby, hvis du har forhold som forårsaker slik som lupus og nyre lidelser, eller hvis du hadde kronisk hypertensjon før pregnancy.Many gravide som HBP har ender opp med å ha en sunn graviditet, men dette er ingen grunn til å være uforsiktig.

Men det er viktig å ta forholdsregler hvis du er i faresonen og til å søke behandling hvis du allerede har problemet. Når du bestemmer deg for å ha en baby, og du har høyt blodtrykk, ta tiltak for å kontrollere tilstanden. Du bør søke behandling i det øyeblikket du innser at du har trykket eller det øyeblikket du innser at du er i faresonen. Selv om det er flere behandlinger tilgjengelig, oppmerksom på at noen er ikke trygt etter deg, er gravid og du bør derfor fortelle legen din om dine intensjoner om å bli gravid. Du kan også kontrollere høyt blodtrykk ved å trene for å kutte vekten din.

Legg merke til at alle metoder som brukes til å kontrollere høyt blodtrykk før svangerskapet er også brukt til å kontrollere blodtrykket mens gravid og for å forebygge høyt blodtrykk i første plass. Tar et riktig kosthold er en effektiv måte å kontrollere høyt blodtrykk og det hindrer andre medisinske tilstander som diabetes. Redusere saltinntaket for å redusere mengden av natrium i kroppen din. Gå for hele korn som havre og unngå bearbeidet mat. For å hindre en blodtrykk graviditet, bør du unngå alkohol og tobakk, bør du sørge for at du får alle de riktige næringsstoffene, bør du redusere inntaket av mettet fett, og du bør spise mat rik på vitaminer.

Svangerskaps hypertensjon er trykket i kvinner som var fri fra høyt blodtrykk før svangerskapet. Svangerskaps hypertensjon styres på samme måte som høyt trykk i blodet som startet før graviditet. Du bør også lære å kontrollere lavt blodtrykk. Den mest effektive måte å styre denne tilstanden er medisinering. Du bør alltid ha en blodtrykksmansjett for å unngå stadige besøk til legen din. Den mest effektive måten å kontrollere er medisinering.

Morgenkvalme er et vanlig problem blant gravide og også en av de vanskeligste aspektene vært gravid, spesielt de første månedene. At en så god utdanning på hvordan man skal håndtere dette symptomet er nødvendig for å lindre smerten: