6 tips for å stoppe Sweating

Når du går ut på en varm dag, er du flau over at skjorta vil bli soaking i din egen svette? Eller har venner kommentere hvor mye du lukter fordi kroppen avgir overdreven svette? Hvis du gjør det, så her er 6 enkle tips for å stoppe svette umiddelbart! 1. Ikke ha kunstig eller syntetisk clothingArtificial eller syntetiske klær kan gjøre deg svette mye mer voldsomt enn vanlig naturlig fiber klær. Dette er fordi syntetiske klær ikke tillater huden å puste. Hvis huden din ikke tillater deg å puste, vil huden din aktive svettekjertler for å bidra til å åpne opp porene i huden din. Naturlig fiber som ull gjør ikke dette for huden din. Så for å bekjempe dette, alltid bruke klær som kommer fra naturlige produkter som ull eller bomull, ikke materiale som polyester eller nylon.2. Bruk anti-perspirantsAnti-perspirants hjelp til å slutte kjertler fra å produsere svette. Det er mange antiperspiranter på markedet akkurat nå, men den mest effektive antiperspiranter er de som inneholder sølv i den. Silver er en aktiv ingrediens som umiddelbart stoppe kjertlene fra å aktivere. Det er også viktig å vite at hvis du legger for mye antiperspiranter, kan det føre til kronisk uttørking av huden. Dette kan føre til sprekker og blødninger hvis du gjør dette. Så bare gjelder når needed.3. Gni sitron juiceOne av de mest effektive og naturlige måter å stoppe svette er å gni sitronsaft på berørte områder som armen pit og under armene. Sitronsaft bidrar til å deaktivere svettekjertler, og det bidrar også til å produsere en hyggelig Lemony lukt på body.4. Ha en dusj minst to ganger i dayToo mye skitt, smuss og venstre over svette kan tette opp kjertler og hud porene. Når huden din er tett opp med denne skitt, det gjør kroppen din til å svette enda mer. Så for å hindre at dette skjer, bør du minst ha en dusj to ganger day.5. Bruk mindre clothingThe mindre klær som du slitasje, jo lavere kroppstemperatur vil bli. Når du har en lavere kroppstemperatur, vil du svette mye kaldere.6. Drikk grønn teaGreen te er en fin måte å stoppe deg fra svetter. Dette er fordi tradisjonell kinesisk medisin mener at hvis du drikker mye grønn te, du hjelpe kroppen din til å kjøle seg ned. Dette er fordi te demper brann chi. Så hvis du føler at du svetter mye, vil en god kopp grønn te hjelpe deg!

Lam Bong er en forfatter som bor i Sydney, Australia. Han er interessert i å lese og lage nettsider. Hans nyeste nettsted handler om