3 grunner til at å spise for mye kjøtt er dårlig for You

Spiser du mye kjøtt til frokost, lunsj og middag? Har du aldri spise frisk frukt og grønnsaker? Har du alltid snack på kjøttprodukter på pause? Hvis du gjør det, så du kan støte på alvorlige helseproblemer i fremtiden! Her er 3 grunner til at å spise for mye kjøtt produkter er bra for deg! 1. Det tar lengre tid å fordøye! Når du spiser mye protein og kjøtt, det tar betydelig lengre tid for kroppen å passere gjennom og fordøye i kroppen din. Dette er fordi kjøtt tar mye lengre tid å bryte ned der saft i magen og tarmene må jobbe mye hardere. Faktisk tar det cirka tre til fire ganger lengre tid for kroppen å bryte ned kjøtt i forhold til frukt eller grønnsaker. Når kroppen tar lengre tid å fordøye maten, det tar opp mer energi i kroppen din. Dette vil resultere i at du føler deg svak og trøtt hele tiden! Også når det tar lengre tid å fordøye, det kan tette opp tarmer. Personer som har hyppige tarmproblemer når de blir eldre pleide å spise mye kjøtt da de var unge. Så for å holde tarmer sunt, spise mer grønnsaker! 2. Det gir deg stinkende kroppen odorBelieve det eller ikke, spiser for mye kjøtt produkter vil gi du lukter kroppslukt. Dette er fordi når du spiser mye protein (som kjøtt inneholder mye), den produserer mer melkesyre i kroppen. Når det er mer melkesyre i kroppen, det blir svettet ut i huden porene. Dette melkesyre gir en råtten kropp lukt som er kroppens odor.3. Å spise kjøtt er ikke naturalArchaeology og biologi studier har funnet at de første forhistoriske menneskene var vegetarianere. De spiser ikke kjøtt, men for det meste på frukt og grønnsaker. Bevis på denne måten å spise er sett i gorillaer der de bare spiser frukt og grønnsaker. Gorillaer har 99 prosent av vårt DNA, og er tenkt å være en av forhistoriske forfedre. Så hvis du ønsker å spise naturlig og sunt, er det best å unngå å spise kjøtt så mye som mulig! Et annet bevis på at vi ikke er kjøttetere er våre tenner. Våre tenner ikke inneholde skarpe hjørnetenner som kjøtt å spise dyr som tigre, rotter og mange andre rovdyr. Våre tenner er flate og runde (mold ser tenner) som ser slike giraff, gorillaer og andre vegetariske dyr.

Lam Seina er en forfatter som bor i Sydney, Australia. Han er interessert i å lese og lage nettsider. Hans nyeste nettsted handler om