Hjelpe skulder smerte med Chiropractic

Skulder smerte er en vanlig tilstand, på grunn av det faktum at det er den mest mobile ledd i kroppen. Det bør ikke ses bort fordi som alle andre tilstand, jo raskere det er klart, jo bedre results.In takle en skulder sykdom, er det viktig å samle tilstrekkelig informasjon bestående av historien til skaden, diagnose, og til slutt årsaken. Dette er tiltak som gjør behandlingsplanen er basert på. Naturligvis må formulering av et behandlingsregime er avhengig av årsaken til skulderen problem. De vanligste årsakene er frossen skulder, rotator cuff tårer, referert smerte fra nakken, degenerative sykdommer som leddgikt og avaskulært nekrose, labral tårer, calcific senebetennelse, ledd slapphet, alder og sene rupture.Because årsakene nevnt ovenfor har ulike nivåer alvorlighetsgrad, vil vi fokusere på de mer grunnleggende måter å behandle en skuldersmerter. Her er noen former for behandling som kan brukes for generell skulder conditions.Rest. Dette er kjennemerket på alle behandlinger. Alle betingelser bør gjennomgå en hvileperiode, særlig dersom området er hevelse og svært smertefullt. Men nøye vurdering bør gjøres når det kommer til antall dager med hvile. For skulderen, to eller tre dager med hvile og immobilisering er aktuelt, da for mye hvile kan føre til en mer ødeleggende tilstand, som er kjent som frossen skulder eller lim capsulitis.Physical Therapy. Prinsippene for fysioterapi innlemme bruk av varme og kalde i akutt, subakutt og kroniske stadier av helbredelse, altså før omfanget av bevegelse øvelser. Øvelser er i utgangspunktet passiv og smertefri og deretter kommet til resistive å øke muskel integritet og styrke. Fysioterapi har vist seg å hjelpe Hasten lindring når det er foreskrevet sammen med medisinske treatment.Medications. De fleste enkle smertestillende kan oppnås over-the-counter, mer vanlig er aspirin og ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler. Acetaminophens som Tylenol og ibuprofen som Motrin og Advil, er også noen vanlige legemidler som brukes i husholdningen som første liners å behandle alle slags smerte, inkludert skuldersmerter. Disse medikamentene har vanligvis kortvarig smertelindring og bør være foreskrevet sammen med andre treatments.Alternative terapi. Dette er konservative, ikke-medisinske behandlinger som bruker ulike hands-on teknikker for manipulasjon for å hjelpe til skulder mobilitet og eliminering av pain.Massage. Massasje er svært gunstig når du arbeider med skulderproblemer. Massasje bidrar til å lindre muskelkramper rundt skulderen, noe som kan øke blodsirkulasjonen og lette healing.Acupuncture. Det er en teknikk som benytter nåler satt til de ulike områdene av kroppen der det er smerte eller ubehag. Det har vært bevisene akupunktur å være en effektiv komplementær therapy.Chiropractic. Anerkjent som den tredje største området av medisin, kiropraktisk behandling avtaler med smertelindring gjennom spesialiserte rygg manipulasjoner som er rettet mot muskel- og skjelett og nervesystemet. Kiropraktoren evaluerer ikke bare skuldersmerter, men et individs generelle helse, inkludert utforming av kosthold og øvelser basert på en persons lifestyle.Even om skuldersmerter kan være problematisk, er det mange konservative ting du kan gjøre før ty til kirurgi. Å gi disse tingene en prøve kan tillate deg å få lindring, uten å måtte ty til drastiske tiltak.

Dr.Heath Gallentine er en