Biotin og Hårtap: hvordan er de Koblet
Håravfall vanligvis har få alvorlige konsekvenser for helsen selv om det kan være skadelig for ditt nivå av selvtillit?. Noen mennesker vil ty til ekstreme tiltak for å skjule sin skallethet, for eksempel menn som helt barbere hodet og kvinner som alltid iført skjerf eller lue. Det er mange hår tap produkter med en rekke ingredienser som kommer med påstanden om å hindre tap av hår. En naturlig ingrediens i særdeleshet som har tiltrukket seg mye oppmerksomhet i behandling av hårtap er biotin.It er vanlig å se biotin blir brukt i praktisk talt alt naturlig hår tap produkter og er ofte spioneringen som et mirakel ingrediens for hår og hud foryngelse . Men kjøperne ofte lurer på om noen av disse påstandene faktisk er sanne, og hvis disse "mirakel" ingredienser kan virkelig oppnå resultater som produktene stakere hevder. Så, la oss undersøke hva det er og hvordan det works.Biotin er en type vitamin B som er viktig for dannelsen av glukose og fettsyrer. Vitamin B er et naturlig stoff, og det er mange matvarer som er rike kilde som eggeplommer, sardiner, ølgjær, sopp, belgfrukter, laks, blomkål og bananer. Bortsett fra dette Vitamin B er også produseres naturlig i fordøyelses system.Although få studier har vært gjennomført som bevise effektiviteten av biotin i å forebygge håravfall, kviser, sprø negler, eksem etc; det er rikelig med bevis for å bevise at en mangel på vitamin B gjør faktisk føre til tap av hair.Your hår er ikke noe annet enn et protein fiber; imidlertid, gjør protein celler ikke har en kjerne, betyr at de ikke er i live. Dette betyr ganske enkelt at proteinet er viktig for hårvekst og for å hindre tap av hår. Siden du trenger biotin for proteinproduksjon, kan noen mangel skape lave nivåer av protein fører til hår loss.Biotin er inkludert i de fleste hårpleie produkter tilgjengelig på markedet i dag som sjampo, hår gels, balsam og hår kremer. Vitamin B er mer potent enn noen av de andre naturlige produkter tilgjengelig for hårtap, fordi det er lett absorberes av huden. Det bidrar til å styrke hår, forebygge hårtap og fremme hår growth.Alternatively, hvis du skulle oppsøke hårpleie ekspert, kan de selv anbefaler biotin kosttilskudd. Disse kosttilskudd ikke bare bidra til å hindre tap av hår, men også gi deg en strålende og fast hud. Disse vitamin B kosttilskudd er vannløselige, og du må ta om 2-3 mg hver dag for å opprettholde det nødvendige nivået av biotin i body.Like med alle kosttilskudd er det viktig å konsultere legen din før du tar biotin kosttilskudd, spesielt store mengder . Du kan finne disse kosttilskudd lett på de fleste helse forsyne butikkene, og de er tilgjengelige i forskjellige doser; det er viktig å bruke riktig dosering for å unngå helserisiko og få det beste results.People som lider av diabetes vanligvis har lave nivåer av biotin. Også visse typer av medisiner kan hemme produksjonen av kroppen. Imidlertid naturlig forekommende manglene er sjeldne. Tegn på mangel omfatter kvalme, tretthet, depresjon, hårtap, anemi og muskler pains.If du lider av en slik tilstand, kan kosttilskudd være mer nyttig i å kontrollere tap av hår i motsetning til bare muntlig søknad gjennom håravfall produkter.
Peter Jamison fokuserer på hår tap produkter og naturlige Etterveksten rettsmidler. For å se Peters andre artikler eller informasjon om naturlige Etterveksten produkter eller mer informasjon om Provillus, eller hvis du ønsker å kontakte Peter du er invitert til å besøke =>
Tidligere:Vegetariske Vekttap tips for kvinner - hvordan å miste buk fett Fast
Neste:Selv Beroligende Ferdigheter: et viktig verktøy for Eating Disorder Treatment og Recovery