Boot Camp Medlem Spotlight: Denyse Aldrich

I dag vil jeg gjerne dele en suksesshistorie om en venn av meg som forhåpentligvis vil gi deg noen inspirations.Denyse slitt med vekten hennes for det trolig virker som en evighet. Hun er i en høy-stress jobb; hun kan ikke engang fortelle meg alt hun gjør - jeg liker å tenke på henne som ryggraden til et hemmelig byrå. ;-) Hun har å forholde seg til sporadiske reise, mange sene kvelder og altfor mange møter. Hun er kjent for å ikke spise hele dagen og deretter være sultne til middag - klassisk, rett Ergo: Denyse deler en veldig lignende historie til en stor del av den amerikanske arbeidsstokken?. Overspente. Arbeidet. Overweight.OK. Spole fremover et little.Denyse tiltrer et vekttap og fitness boot camp program og overlever. Det var trinn én for her.However, Denyse ikke har de klassiske mirakel anbefaling resultater. Mens hun følte stor gjør treningsøktene, og hun kunne føle forskjellen, var hun ikke å se en hel masse forskjell. Skalaen bare var ikke i bevegelse. Men, og dette er et stort MEN (no pun intended), Denyse fast med det ... Denyse og jeg hadde flere samtaler om hennes programmering (boot camp, ikke-boot camp dager og ernæring) i løpet av de neste månedene , og jeg er glad for å si at vi ble venner i prosessen. Jeg er virkelig takknemlig for hennes friendship.Denyse ringes ting på en litt bedre, trodde på meg og holdt det gående. Og ville ikke du vet det, begynte som målestokk for å flytte og kjole størrelser begynte å drop.Since den gang har Denyse virkelig fått etter det, som jeg liker å si. Uavhengig av eventuelle begrensninger, byster hun rumpa i klassen, betaler mye bedre oppmerksomhet til henne ernæring og har gått utover med hennes innsats ved å melde deg på en metabolisme utdanning kurs og en walk-run klubben. Ikke bare det, men Denyse er alltid på jakt etter hennes program beste interesse. Hun er en stor tilhenger av hennes vekttap og fitness boot camp program. Denyse hjelper en TON med boot camp kampanjer, innbydende nye medlemmer, og alt annet hun can.Oh, og jeg kan ikke glemme å fortelle deg om hennes ektemann Chuck. Denyse fikk ham involvert i boot camp, og han gjorde awesome. Det er den tiden av året når han er på veien igjen (han gjør halvparten på og halvparten av), så han er ikke i klassen, men han holde opp med ting. Denyse og Chuck nå nyte et mye sunnere liv og ser frem til å legge mange sunne, aktive og lykkelige år til 26 at de allerede har hatt together.Yeah, og forresten, er Teresa fortsatt i klassen og sparker ass, også. Vi må sette søkelys på henne i fremtiden for sure.So, her er "tynn" - pun intended.In 10 månedene har Denyse mistet 5 (nesten 6) kjole størrelser, økte hennes hjerte ytelse utover hennes drømmer og fortsetter å få sterkere for hver dag. Enda viktigere, har hun et større syn på livet, og hun sette mål hun trodde aldri mulig - se for henne å kjøre henne første 5K i no-gang.Hva har gjort Denyse så vellykket som Earl Nightingale sa hun gradvis innser henne verdig? ideelt. Hun ville være den første til å innrømme at hun er langt fra perfekt, men hun prøver å gjøre noe litt bedre hver dag. Jada, har hun sine slip-ups ... det er livet. Alt som betyr noe er at hun har fått sin øye med prisen, hun innser at hun fortjener det, og hun sendte sette en fot foran den andre (bokstavelig talt når hun er gang-løping) for å oppnå hennes vekttap og fitness goals.The fremtiden er lyse for Denyse. Og det er lys ut for alle andre som velger å følge henne path.Have Faith & Take Action! Justin Yule

Justin Yule, bachelorgrad, CPT, er YFS eieren av ser flott ut på Lake Boot Camp i