Herding dårlig ånde er ikke så vanskelig som du tror !!
Dårlig ånde er et vanlig foreteelse for mange mennesker. For noen kan det skje hvis de spiser visse matvarer som forlater en langvarig lukt i munnen. Andre, derimot, kan faktisk ha halitosis, den medisinske termen for vedvarende dårlig ånde. Å ha dårlig ånde ofte kan la en person føler seg flau og antisosial fordi de er redde for at andre kan lukte lukt forlate sin munn. Herding dårlig ånde er ikke så vanskelig som mange kanskje think.If du bare lider av dårlig ånde og til, bør du ta en titt på hva du spiser. Løk, hvitløk, ost og noen kjøtt kan etterlate en forferdelig dvelende lukt som nekter å forlate for opptil 24 timer. Hvis dårlig ånde vedvarer lengre enn en dag eller oppstår ofte, kan det være et større problem som må være treated.There er mange dårlig ånde produkter der ute som hevder å være i stand til å kurere problemet. I virkeligheten, men mange av dem inneholder ingredienser som kan forverre situasjonen. Ta munnskyllevann, for eksempel. På de fleste flasker, hevder de å drepe en viss prosent av bakteriene, men hva med de resterende nummer som vil bli igjen i munnen? Også, de vanligste merkene av munnskyllevann inneholder alkohol, noe som kan øke tørr munn, en vanlig årsak til halitosis.Because så mange dental produkter ikke lever opp til sine krav, naturlig herding dårlig ånde blir stadig mer populært. Det er mulig å behandle dårlig ånde ved hjelp av vanlige husholdningsartikler. I noen tilfeller kan en tannbørste og tannkrem løse problemene dine. Mange dårlig ånde lider ikke børste ofte nok, noe som fører til en oppbygging av plakk, klebrig film sammensatt av matrestene partikler som strøk tennene. Å pusse tennene to ganger om dagen, sammen med tanntråd for å nå vanskelige områder, kan bidra til å forbedre din halitosis issues.Scraping er en annen nyttig teknikk i å eliminere dårlig ånde. Dette innebærer rengjøring av tungen, som er en vanlig grobunn for bakterier. Tungen er et bra sted for dem å trives, som døde celler og matrester ikke er sett av det menneskelige øyet kan bygge opp det når riktig hygiene ikke er praktisert. Bruke tannbørsten for å rense området er effektiv på å fjerne den nastiness.Baking brus er også kraftig i lindre dårlig ånde, og kan bli innlemmet i kampen mot dårlig ånde i en rekke måter. Tannkremer som inneholder natron er tilgjengelige på markedet, men mange av disse har en så liten mengde av elementet som det ikke er veldig fordelaktig. Børsting med natron og vann alene er et annet alternativ. Den brus reduserer surheten i munnen, noe som gjør det til et usunt miljø for bakterier og bakterier. Skylling med bakepulver og vann blandingen etter regelmessig tannpuss er et annet alternativ til å angripe dårlig breath.Halitosis er en hyppig forekomst led av mange mennesker over hele verden. For noen kan det være herdbar ved å øke god munnhygiene vaner. For andre, derimot, kan det være et mareritt å bli kvitt. Heldigvis finnes det mange måter for herding dårlig ånde som kan ta seg av problemet i ditt eget hjem. Det er ingen grunn til å kaste bort penger på fancy dental produkter som hevder å kvitte av dårlig ånde. Du kan få det samme (eller ofte bedre) behandlinger for halitosis ved hjelp av vanlige ingredienser som allerede finnes i ditt hjem.
Tidligere:Hvorfor overlevelse avhenger Sweating
Neste:De tre grunnleggende retningslinjer for enkle Fat Loss Eating