Akne og selvtillit: Er det en sammenheng

Kampen med akne er brutal nok uten å bekymre deg kviser og selvtillit problemer, men det bør vurderes fordi den følelsesmessige virkningen kan føre til depresjon og selvmordstanker?. Alle vil ha sin egen måte å forholde seg til akne, og dette er verre for noen enn others.For eksempel en person som vanligvis har en høy selvtillit før akne kan ha mindre selvtillit etter sin personlige kamp med akne. De vil ha sine øyeblikk når de føler det som om alle er fortalte vitser om kviser, eller de vil få en urolig følelse tenker alle på en overfylt butikk stirrer på sine humpete ujevne skin.Friends kan hjelpe mye med støtte og personen vil vanligvis i stand til å la kommentarer og rare blikk rulle av ryggen som perler av rain.When ut i offentligheten, og det føles som om alle er ute på hver zit og eller kvise, kan personen skape en sosial barriere på grunn av manglende selv følelse. Tenåringer kan finne skole blir vanskeligere og å fokusere på sine studier, kan folk i tjueårene og trettiårene synes det er vanskelig å fokusere på jobben. Dette problemet har vært kjent for å påvirke de av alle ages.There er millioner over hele verden som arbeider med denne uheldige hendelsen. Men det er ingen grunn til å gi opp håpet. Her er tips som har hjulpet mange boost selvfølelse og hjelpe folk nyte livet slik livet var intended.Always SmileBe stolt av hvem du er og la andre se det. Dette er det viktigste tipset fordi uansett hvor mange kviser du har, andre alltid merke en fin stor attraktiv smil. Du vet aldri, kan ditt smil være en skjult beste fremtiden ennå ikke funnet før now.No Trenger du å sette opp en MaskThere er ingen grunn til å endre hvem du er. Noen mennesker føler behov for å lukke og låse seg i sine hjem til akne har kjørt det kurset. Selvinnesperring er ikke svaret. Du trenger å komme ut der og fortsette å være den du er. Gjør ting du liker og gjør at du føler deg godt om deg selv. La din personlighet å skinne sterkere enn before.Call opp noen gode venner og få OutThere Jeg vet når jeg føler ned om noe, det hjelper alltid å ringe opp noen gode venner og lage planer for å komme sammen. Venner er veldig oppmuntrende og oppløftende. Det er derfor jeg oppfordrer deg til å la venner å si gode ting om deg og bare ha en morsom tid. Tross alt ... Livet er altfor kort til å bli brukt alene og ulykkelig. Søk etter hva som gjør deg glad og la noen negative kommentarer fra de som ikke kjenner deg, bare rulle av ryggen som perler av rain.Even Få en Hair CutThis kan høres litt klønete, men det hjelper alltid øke tilliten når du føler deg du ser ditt beste. For ikke å nevne, jeg har alltid en flott tid å chatte med stylist og andre kunder. Prøv det, kan det også fungere for you.Do noe du virkelig liker DoingHave du noen gang lagt merke til når du har det gøy, synes tiden å fly uten en bekymring i verden. Gjør det du elsker å gjøre alltid tar tankene bort fra ting og arbeider selv med akne. Så ring opp noen av dine nærmeste venner og lage planer for å fange en film, gå en tur, gå til kjøpesenteret og kjøpe de par sko du har vært debattere om innkjøp, komme seg ut og gjøre hva du absolutt elsker å gjøre og nyte livet .Hvis akne påvirker din selvfølelse i den grad at du har følt deg deprimert og kanskje har selv hatt selvmordstanker du trenger å bryte den tanken mønster. Jeg ønsker deg alt det beste.